Gesundheit
FESTE SCHUHE Ein guter Merkspruch: ?Kopf kalt, Füße warm, macht den Doktor arm?
Novemberwetter. Dazu gehören graue Tage, Nieselregen, kalte Temperaturen – und grippale Infekte liegen in der Luft. Gerade in dieser Saison sind wir entwöhnt, weil wir wegen der Masken und des Lockdowns in der Saison 2020/21 mit weniger Erregern in Kontakt gekommen sind. Deshalb benötigen wir jetzt ein fittes Immunsystem. Mit unseren Turbo-Boostern ist das ganz einfach.
1. Raus bei jedem Wetter oder Wechselduschen
Abhärtung funktioniert! Der Wechsel zwischen heiß und kalt hat ...
