Bereits Kunde? Jetzt einloggen.
Lesezeit ca. 4 Min.

Achtsamkeit am Arbeitsplatz


bewusster leben - epaper ⋅ Ausgabe 1/2019 vom 27.12.2018

Pausen sind notwendig, damit wir bei der Arbeit nicht „außer Atem geraten“. Es gilt, von Zeit zu Zeit die routinemäßig ablaufenden Automatismen zu unterbrechen. Der Achtsamkeitstrainer Ralf Braun zeigt, wie das am besten geht.


Artikelbild für den Artikel "Achtsamkeit am Arbeitsplatz" aus der Ausgabe 1/2019 von bewusster leben. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: bewusster leben, Ausgabe 1/2019

Kennen Sie auch die Erfahrung, dass Sie bei der Arbeit erst dann eine Pause machen, wenn Sie schon fast nicht mehr können? Wenn Sie die Grenze des Zuviel überschritten haben, wenn Körper, Seele und Geist erschöpft sind? Dann „brauchen“ wir eine Pause, weil es ohne nicht mehr weitergeht. Aber da ist dann nicht viel mit Erfrischung. Da geht es gerade noch darum, nicht gänzlich unter ...

Weiterlesen
epaper-Einzelheft 4,99€
NEWS 14 Tage gratis testen
Bereits gekauft?Anmelden & Lesen
Leseprobe: Abdruck mit freundlicher Genehmigung von bewusster leben. Alle Rechte vorbehalten.

Mehr aus dieser Ausgabe

Titelbild der Ausgabe 1/2019 von WISSEN. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
WISSEN
Titelbild der Ausgabe 1/2019 von 7 Schritte in dein neues leben. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
7 Schritte in dein neues leben
Titelbild der Ausgabe 1/2019 von Sag ja zum NEIN!. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
Sag ja zum NEIN!
Titelbild der Ausgabe 1/2019 von Den Sprung ins Ungewisse wagen. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
Den Sprung ins Ungewisse wagen
Titelbild der Ausgabe 1/2019 von Geh deinen eigenen Weg. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
Geh deinen eigenen Weg
Titelbild der Ausgabe 1/2019 von Gaiamantic Balance: Einssein mit mir und meiner Umwelt. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
Gaiamantic Balance: Einssein mit mir und meiner Umwelt
Vorheriger Artikel
Mond Schön
aus dieser Ausgabe
Nächster Artikel Praktische Tipps für achtsames Arbeiten
aus dieser Ausgabe