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Anti-Stress-Diät


Frau von heute - epaper ⋅ Ausgabe 43/2019 vom 18.10.2019

Entspannung ist der beste Rat gegen hartnäckige Figurprobleme. Mit diesem Schlank-Plan nehmen Sie langfristig und ganz stressfrei ab


Pro Tag

1 P fund weniger

Das Problem: Krisen machen dick

Wie oft haben Sie das schon erlebt: Um Sie herum bricht Hektik aus, und sofort geraten Ihr Kopf und Ihr Körper in Alarmbereitschaft. Sie sind aufmerksamer, denken schneller, Herzschlag und Atmung beschleunigen sich … Dahinter steckt das Stress-Hormon Cortisol. Es ist eine Art Lebensretter, weil es hilft, Krisensituationen zu bewältigen. Aber es ist leider auch ein Dickmacher, weil es gleichzeitig befiehlt: „Auf die ...

Artikelbild für den Artikel "Anti-Stress-Diät" aus der Ausgabe 43/2019 von Frau von heute. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: Frau von heute, Ausgabe 43/2019

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