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Ayurveda für die Wechseljahre


bewusster leben - epaper ⋅ Ausgabe 6/2018 vom 31.10.2018

Wer keine Lust auf eine schulmedizinische Hormontherapie hat, für den bietet Ayurveda natürliche Hilfen beim Übergang in den neuen Lebensabschnitt, ohne die Verantwortung hierfür von der Frau zu nehmen.


Die Wechseljahre der Frau sind eine normale, hormonelle und auch mentale Übergangsphase in der Lebensmitte. Eine Zeit des Werdens, des Vertrauens und des Loslassens. Sie ist Ausdruck einer Veränderung: weg von den Jahren der Fortpflanzungsfähigkeit hin zu einem Reife- und Transformationsprozess. Doch die hormonelle Umstellung kann zu Nervosität, Gereiztheit oder depressiven Verstimmungen führen. ...

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