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Beckenbodentraining: Power aus der Mitte


Bio - Gesundheit für Körper,Geist,Seele - epaper ⋅ Ausgabe 6/2019 vom 27.11.2019
Weil wir ihn weder sehen noch spüren, sorgen wir uns in der Regel erst um unseren Beckenboden, wenn er nicht mehr so funktioniert, wie er sollte. Dabei ist der …
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