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Beratung: Das Superfood ist reich an Nähr- und Vitalstoffen: Natürlich schön mit: Kokosöl


Lea - epaper ⋅ Ausgabe 11/2019 vom 06.03.2019

Naturkosmetik kaufen wir jetzt nicht mehr nur im Reformhaus, sondern machen sie fix selbst


Artikelbild für den Artikel "Beratung: Das Superfood ist reich an Nähr- und Vitalstoffen: Natürlich schön mit: Kokosöl" aus der Ausgabe 11/2019 von Lea. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: Lea, Ausgabe 11/2019

Die Kokosnuss ist nicht nur lecker, ihr Öl ist als Pflegeprodukt in der Beauty-Welt ein wahres Wundermittel und Multitalent. Es ist reich an Mineralien, Vitaminen und Antioxidantien und lässt sich sowohl in der Gesichts- und Körper- als auch in der Haarpflege wunderbar einsetzen. Kokosöl ist nährend, spendet Feuchtigkeit und wirkt außerdem hautberuhigend sowie antibakteriell. Es kann also sogar bei Unreinheiten und Irritationen zum Einsatz kommen. Wie man mit der Zauberzutat auch zu Hause tolle Beauty-Produkte ...

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... herstellen kann, zeigen wir Ihnen mit einer kleinen Auswahl an tollen Rezepten. Das Beste: Selbst gemachte Kosmetik ist zudem frei von unerwünschten Zusatzstoffen wie Parabenen, Sulfaten, Paraffinen oder Silikonen – die sind nämlich weder für Mensch noch Umwelt empfehlenswert und außerdem völlig unnötig. Also, nichts wie ran an die Töpfe!

Unser Buch-Tip: „Kokoskosmetik: Naturkosmetik selbst machen mit Kokosöl“ von Stellina Huvenne.8,99 Euro. Hans-Nietsch-Verlag

Bade-Pralinen

Herstellung: 80 g Kokosöl, 10 g Kakaobutter und10 g Bienenwachs in eine Schüssel geben und vorsichtig im Wasserbad vollständig zum Schmelzen bringen. Dabei alles vorsichtig zu einer homogenen Masse verrühren. Die Schüssel aus dem Wasser nehmen und 10 g Hafermehl, 4 Tropfen ätherisches Honig-Öl sowie4 Tropfen natürliches Vitamin-E-Öl dazugeben. Für einen leichten Schimmereffekt nach Belieben1 TL Perlglanzpigment Gold unterrühren. Die Masse in die Förmchen füllen und zum Aushärten eine Stunde in den Kühlschrank stellen. Fertig!

Shea-Body-Scrub

Herstellung: 15 g Kokosöl, 10 g Sheabutter und 5 ml Mandelöl in eine Schüssel geben und ins Wasserbad stellen. Die Mischung leicht erwärmen, aber nicht zum Kochen bringen. Die Schüssel herausnehmen und ca. zehn Minuten abkühlen lassen, bis die Masse darin etwas dickflüssiger wird. 80 g Rohrzucker, 1 TL Rohkakaopulver, nach Belieben Mandelextrakt sowie 4 Tropfen natürliches Vitamin-E-Öl dazugeben und alles gut verrühren. Das fertig gemixte Peeling in einen Tiegel oder ein Einmachglas füllen und 15 Minuten abkühlen lassen. Anwendung: unter der Dusche mit kreisenden Bewegungen sanft einmassieren.

Haarspitzen-Balsam

Herstellung: 35 g Kokosöl, 7 ml Rizinusöl und 5 g Bienenwachs in eine Schüssel geben und im Wasserbad erwärmen (nicht kochen), dabei stetig rühren, anschließend Schüssel herausnehmen. 10 Tropfen Keratin oder Seidenprotein sowie 40 Tropfen ätherisches Zitronen-Öl und 5 Tropfen natürliches Vitamin-E-Öl hinzufügen. Alle Zutaten gut verrühren. In einen Tiegel füllen und 20 Minuten in den Kühlschrank stellen. Täglich eine kleine Menge pflegenden Balsam in die trockenen Haarspitzen einmassieren – nicht mehr auswaschen.

Vanille-Gesichtsseife

Herstellung: 15 g Kokosöl, 30 g SCI (Tensidpulver) und 2 g Bienenwachs in eine Schüssel geben und diese ins Wasserbad stellen. Unter vorsichtigem Rühren die Masse erwärmen, nicht kochen, und starke Schaumbildung vermeiden. Herausnehmen und 5 g Hafermehl, 40 Tropfen ätherisches Vanille-Öl sowie 3 Tropfen natürliches Vitamin-E-Öl dazugeben. Den Mix noch mal gut verrühren und in eine Form der Wahl gießen, dabei leicht klopfen, damit die Masse sich richtig in den Vertiefungen verteilt. Eine Stunde kalt stellen, bis zur Verwendung 48 Stunden härten lassen.

Gesichtsmaske

Herstellung: Zunächst1 EL Kokosöl in eine Schüssel geben. Etwas heißes Wasser in einen flachen Topf füllen und die Schüssel ins Wasserbad stellen. Unter ständigem Rühren auf kleiner Flamme sanft erhitzen, jedoch nicht zum Kochen bringen. Wenn das Kokosöl aufgelöst ist, die Schüssel entnehmen. Dann1 EL Natron dazugeben und zu einer geschmeidigen Paste verrühren. Vor dem Gebrauch auf Zimmertemperatur abkühlen lassen, dann auftragen – ideal bei Akne und fettiger Haut, da Natron antibakteriell wirkt.

Pflege-Lipgloss

Herstellung: 7 g Kokosöl, 1 g Bienenwachs und 5 ml Rizinusöl in eine Schüssel geben. Heißes Wasser in einen Topf füllen und die Schüssel ins Wasserbad stellen. Die Zutaten unter Rühren auf kleiner Flamme erwärmen, nicht kochen. Die Schüssel aus dem Wasser nehmen und dann 1 Tropfen natürliches Vitamin-E-Öl sowie etwa 8 Tropfen ätherisches Öl (z. B. Vanille) dazugeben. Für die Farbe 1/2 TL rotes Hibiskusblütenpulver hinzufügen, gut verrühren und dann abfüllen.


Fotos: stock.adobe.com, Linda Louis (6)