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BESSER SPIELEN PUTTEN: Verwandeln Sie Ihr Spiel


GOLF MAGAZIN - epaper ⋅ Ausgabe 70/2018 vom 26.06.2018

Drehen Sie Runden auf dem Puttinggrün, damit es auch auf dem Platz besser läuft


Artikelbild für den Artikel "BESSER SPIELEN PUTTEN: Verwandeln Sie Ihr Spiel" aus der Ausgabe 70/2018 von GOLF MAGAZIN. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

In Mission Hills bei der ANA Inspiration lief Jessica Kordas Putter heiß. Sie wurde mit -14 geteilte Vierte; die Siegerin war nur einen Schlag besser.


© GOLF DIGEST 5/2018. FOTOS: GETTY IMAGES. DEUTSCHE BEARBEITUNG: ISABEL VON WILCKE

Den Winter habe ich genutzt, um an vielen Facetten meines Spiels zu arbeiten – ...

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... insbesondere mein Putten habe ich verbessert. Nebenbei musste ich noch mit den 27 Schrauben im Unterkiefer zurechtkommen, die seit der Überbiss-Korrektur im Dezember meinen Unterkiefer zusammenhalten. Die Schmerzen waren davor einfach zu stark geworden.

Hauptsächlich habe ich an zwei Dingen gearbeitet: an einer besseren Ansprechposition und daran, insgesamt zielgerichteter zu trainieren. Beim Ansprechen sollte das Ziel sein, eine Standposition einzunehmen, die während des Ballkontakts so stabil wie möglich ist. Wenn Sie über dem Ball sicher stehen, treffen Sie alle Ihre Putts mit einem square zur Puttlinie ausgerichteten Schlägerkopf; und schon rollt der Ball ins Ziel (na ja, meistens). Eine Möglichkeit, die Stabilität zu verbessern, ist, diese Weisheit zu befolgen: „Die Augen gehören über den Ball!“

Dazu müssen Sie näher am Ball stehen und sich ab der Hüfte aufwärts mehr nach vorn beugen und nicht einfach nur Schultern und Nacken krümmen. Achten Sie auf eine relativ gerade Wirbelsäule. Versuchen Sie beim Training zu simulieren, wie es auf dem Platz wäre. Viele Amateure sind dem Irrglauben verfallen, dass es sinnvoll wäre, auf dem Grün so viele Putts wie möglich zu machen – und zwar von ein und derselben Ausgangsposition. Wenn Sie aber auf der Runde sind, werden Sie niemals denselben Putt zweimal haben! Daher sollten Sie immer sowohl die Lage auf dem Übungsgrün als auch die Länge der Putts variieren.

Es gibt viele Möglichkeiten, das Training auf dem Grün zu verbessern. Eine meiner Lieblingsübungen ist folgende: Nehmen Sie acht Tees und stecken Sie diese auf 1,20 bis 1,80 Meter um ein Loch herum. Beginnen Sie bei der kürzeren Entfernung (eine Schlägerlänge) und gehen Sie den Kreis im Uhrzeigersinn ab. Sobald Sie die Runde ohne einen ausgelassenen Putt beendet haben, gehen Sie entgegen dem Uhrzeiger noch mal um das Loch herum. Lochen Sie erneut alle acht Putts, sind Sie fertig. So etwas nenne ich zielgerichtetes Training.

Sollten Sie am Sinn dieser Übung zweifeln, vergessen Sie nicht, dass ich im Februar mit 25 unter Par einen Turnierrekord bei der LPGA Thailand aufgestellt habe. In Runde zwei gelang mir eine 62 mit gerade einmal 21 Putts auf 18. Grüns.