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Bitte einmal auftanken!


Frau von heute - epaper ⋅ Ausgabe 4/2020 vom 17.01.2020

Jetzt ist Erholung angesagt – und dafür müssen Sie nicht mal wegfahren. Mit unseren Pflege- und Verwöhn- Tipps wirkt auch ein Tag im eigenen Bad wie eine Frische-Kur


Spa-Feeling zu Hause

Haut vorbereiten

Artikelbild für den Artikel "Bitte einmal auftanken!" aus der Ausgabe 4/2020 von Frau von heute. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: Frau von heute, Ausgabe 4/2020

Klären

Schminken Sie sich vor dem Baden gut ab. Denn ist der Teint frei von Make-up, Staub und Talg, wirkt der heiße Dampf wie eine Beautybehandlung: In der Wärme öffnen sich die Poren, gleichzeitig schwitzt die Haut etwas. Dadurch lösen sich selbst tiefsitzende ...

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... Verschmutzungen ab. So wird der Teint von Pickelchen und Mitessern befreit – und Sie mit einem verfeinerten Hautbild belohnt. Ideal sind Reinigungs-Peelings, die auch abgestorbene Schüppchen entfernen.

Befreien

Nun ist die Haut am Körper dran. Um die Pflegestoffe im Bad optimal aufnehmen zu können, sollte auch sie gründlich von verhornten Stellen und Creme-Resten befreit werden. Doppelt gut: Statt mit einem Peeling die Haut mit einer Massagebürste abschrubben. Das kurbelt zusätzlich Durchblutung und Zellerneuerung an und verstärkt so auch die Wirkung des Bades. Die Borsten sind Ihnen etwas zu hart? Einfach vorher warm anfeuchten.

Kurz mal abtauchen

Schon 15 Minuten in der warmen Wanne lassen Stress und Ärger verfliegen und geben neue Energie

Spa-Guide

1. Lieblingsmusik, Duft- Kerzen und Tasse Tee oder Glas Wein bereitstellen.

2. Badezimmertür abschließen, Handy ausschalten und mal nicht erreichbar sein.

3. Falls wenig Zeit bleibt, ein Bad geht immer (siehe unten)!

Nach dem Baden

◄ Sanfte Enthaarung

Nun sind auch die Poren an den Beinen geöffnet. Super, denn so tut Epilieren deutlich weniger weh! Wer lieber rasiert: Die Härchen lassen sich jetzt knapp unter der Hautoberfläche abtrennen – toll für ein, zwei Tage länger glatte Beine.

Öl-Massage

Nährt, bindet Feuchtigkeit – und verlängert das Verwöhn- Feeling: in die noch feuchtwarme Haut mit kreisenden Bewegungen ein Körperöl massieren. So zieht es extra schnell ein, ohne einen Fettfilm zu hinterlassen, und das Bindegewebe wird gleich mitgestrafft. Das Ergebnis: seidenweiche, feste und zart duftende Haut.

Extra-Tipp

Baden mit Maske

Intensiv-Kur dank Wärmewirkung: 2 EL Quark, 1 TL Honig, 1 EL Sahne und 1 EL Weizenkeimöl verrühren. Auf die gereinigte Haut streichen und während des Badens einziehen lassen. Reste hinterher mit Watte abnehmen und den Teint mit Gesichtswasser klären.

Bade-Meister

1 Belebt: „Wellbeing Massageöl“ und duftende „Energizing Essenz“ zum Reinträufeln


Nivea Home Spa (exklusiv auf nivea.de), Öl: 170 ml, ca. 20 €; Essenz: 50 ml, ca. 9 €

2 Verwöhnt: Pflegendes Schaumbad „Winter Wonderland“ mit Aromen von Pflaume und Kardamom, trocknet die Haut nicht aus


3 Nährt: „Körpercreme“, macht sehr trockene, spröde Haut wieder samtweich


Celyoung (Apotheke), 175 ml, ca. 15 €

4 Klärt: 2-Phasen-Maske „Clean & Relax Booster“ mit Glow-Effekt


Luvos, 1 St., ca. 2 €

5 Verfeinert: Körperpeeling „Magnolia Green Almond“ mit weichen Zuckerkristallen, Traubenkernöl und Vitamin E


M. Asam (asambeauty.com), 600 ml, ca. 20 €


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