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Christina (37) verlor endlich ihre Babypfunde: Durch Meditation bin ich schlank geworden


Bild der Frau Richtig abnehmen - epaper ⋅ Ausgabe 1/2020 vom 03.01.2020

Nach drei Kindern wiegt die Hamburgerin fast 20 Kilo mehr. Erst als sie mit Yoga anfängt und achtsamer mit sich umgeht, verändert sich ihre Figur. Heute ist sie zufriedener denn je


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Bildquelle: Bild der Frau Richtig abnehmen, Ausgabe 1/2020

Christina vor zehn Jahren: Ich fühlte mich so behäbig


Jeden Morgen meditiert Christina vor einer brennenden Kerze


Drei süße Wunschkinder hat Christina. Aber nach jeder Geburt halten sich die Babypfunde hartnäckiger. „Die wollten einfach nicht weg”, sagt sie. Nach dem dritten Kind wiegt sie knapp 20 Kilo mehr als vor den Schwangerschaften, bei einer Größe von 1,68 Metern bringt sie gut 70 Kilo auf die Waage. „Ich habe in der Zeit ...

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