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Clean Eating – jetzt klappt’s mit dem Wunschgewicht


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Frau im Spiegel - epaper ⋅ Ausgabe 15/2022 vom 06.04.2022
GERN AKTIV Als Ausgleich zum Alltag hilft der Moderatorin Sport

Nazan Eckes, 45

Komplett durchtrainiert

„Ich brauche Sport für meinen Körper und für meinen Kopf “

Um den stressigen Job und ihre zwei Kinder zu managen, entspannt sich die RTL-„Extra“-Moderatorin mit Sport. Das kommt definitiv ihrer Figur zugute. Denn die 45-Jährige ist nicht nur schlank, sie ist richtig durchtrainiert. Offenbar muss sie recht häufig die Sport-Karte ziehen. Als sie bei „Let’s Dance“ mitmachte, waren viele Zuschauer von ihren Muskeln beeindruckt.

Sauber und rein, so soll das Essen bei dem neuen Konzept Clean Eating sein. Gut auch für die Umwelt, weil ab jetzt nur noch regionale und saisonale Lebensmittel auf den Tisch kommen. Und auch gut für die Gesundheit, weil auf diese Weise die Kilos ganz von allein purzeln und jeder ganz ohne Stress zu seinem Wohlfühl-Gewicht kommen kann. Das alles sogar ohne mit der Zeit Opfer des Jo-Jo-Effekts zu werden. Weiteres Plus für die ...

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