GESUNDHEIT
Essen als Medizin ist das Spezialgebiet der Ernährungs-Docs (v. l.) Silja Schäfer, Jörn Klasen, Anne Fleck und Matthias Riedl
BEWEGUNG
Mehr Kalorien verbrauchen als zu sich nehmen! Das ist leichter gesagt als getan. Ausdauer- und Kraftsport sind ideal, um Fettpölsterchen zum Schmelzen zu bringen. Vor allem am Bauch
Sie sind zu dick!“ Als der Hausarzt sie bei einer Routineuntersuchung so direkt anspricht, ist Irmgard Leitinger erst einmal sauer. „Zu dick? Ich?“, beschwert sich die 64-jährige Rentnerin aus Hof. Gut, am Bauch sind ein paar Fettpölsterchen zu sehen. Aber im Großen und Ganzen findet sie ihr Gewicht in Ordnung. Das sagt schließlich auch ihr Body-Mass- Index (BMI). Trotzdem rät ihr der Arzt nun eindringlich abzunehmen, um auf Dauer ihrer Gesundheit nicht zu schaden.
Nur allzu gut kennen diese Problematik auch die Ernährungs-Docs Dr. Anne Fleck, Dr. Jörn Klasen, Dr. Matthias Riedl ...
