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Das hört sich gut an!


plus Magazin - epaper ⋅ Ausgabe 8/2021 vom 07.07.2021

Artikelbild für den Artikel "Das hört sich gut an!" aus der Ausgabe 8/2021 von plus Magazin. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: plus Magazin, Ausgabe 8/2021

„Meditation für jeden Tag

Einfach mal durchatmen und komplett abschalten: Mit kurzweiligen Meditationsübungen und der kraftvoll beruhigenden Stimme von Paulina Thurm gelingt das auch Anfängern. Jede Folge des Podcasts widmet sich einem anderen Schwerpunkt-Thema, etwa: „Dankbarkeit und Glück empfinden“, „Stress und Belastung“, „Achtsam mit dir selbst sein“ oder „Schlaf gut – für eine erholsame Nacht“. Reinhören lohnt sich!

Paulina Thurm stammt aus Potsdam, sie arbeitet in Berlin als Hypnose- Coach und Meditations-Lehrerin.

DAUER Ca. 15 Minuten | ERSCHEINT Jeden Montag | ZU FINDEN BEI Apple Podcasts, Spotify, Google Podcasts und der Internetseite www.paulinathurm.com | GEEIGNET FÜR Jeden, der mehr zur Ruhe kommen will und kleine Auszeiten im Alltag zu schätzen weiß

„Coronavirus-Update

Thema sind die gesundheitlichen Folgen der Pandemie, neue Impfstrategien und aktuelle Forschungen zu möglichen ...

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