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Der große Mond-Kalender für die Woche vom 3. bis 9. Oktober


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Astrowoche - epaper ⋅ Ausgabe 40/2022 vom 28.09.2022

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Wir beginnen die neue Woche mit einem wunderbaren Feiertag. Am Montag ist Tag der deutschen Einheit. Ein Tag, der 1990 Deutschland wiedervereint hat. Ein Tag, an dem nicht nur Geschichte geschrieben wurde, sondern auch Verbindungen und Freundschaften fürs Leben geschlossen wurden. Für viele Menschen sind Freundschaften wichtig – sogar wichtiger als Familie oder eine Partnerschaft. Echte Freunde nehmen uns an, so wie wir sind. Sie respektieren unsere Schwächen und lassen uns niemals im Stich – egal, was war, was ist oder was noch kommt. Auch Tiere sind Freunde, die uns liebevoll durchs Leben begleiten. Ein Anlass, um am Dienstag, dem Welttierschutztag, vielleicht einem Tierheim eine Spende zukommen zu lassen. Wir hegen und pflegen Freundschaften, gehen achtsam mit ihnen um. Aber wie sieht es mit der Freundschaft zu uns selbst aus? Sind Sie sich selbst ein ...

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... guter Freund? Sind Sie echt, ehrlich und liebevoll, wenn es um Sie geht? Sie können anderen nur ein guter Freund sein, wenn Sie sich selbst annehmen und respektieren. Reichen Sie sich selbst mal die Hand, reichen Sie am Sonntag dem Vollmond die Hand und vertrauen auf die Verbindungen, die Ihr Leben so schön machen.

Liebe Leserinnen, liebe Leser, denken Sie auch an die Mondpausen

Kurz bevor der Mond in das nächste Tierkreiszeichen geht, erlischt seine Kraft. Manchmal nur für Minuten, oft auch für viele Stunden. Was passiert da in dieser Mond-Stille, wie soll man sich in diesem magischen Moment verhalten? Erich Bauer sagt dazu: „Das Wichtigste ist, auch die Mondpause als Teil des Mondzyklus zu begreifen. Das heißt, mit dem Mond die Stille akzeptieren, loslassen, Abstand nehmen von allem, was große Aktivität oder eine Entscheidung verlangt. Stattdessen soll man nach innen schauen, in der Stille neue Kräfte sammeln …” Wenn man mit dem Mond dann in das nächste Tierkreiszeichen geht, ist das wie eine neue Geburt, wie ein Frühlingserwachen. Man ist voll neuer Lebensfreude und fühlt sich stark für alles,was zu tun ist. Ja, es lohnt sich wirklich, auf die Mondpausen zu achten! Die aktuellen Mondpausen erfahren Sie täglich im Mondkalender.

Montag, 3. Oktober

Gefühle Wenn Sie zu der Einsicht kommen, dass Sie jemandem Unrecht getan haben, ist es Ihnen ein ehrliches Anliegen, sich zu entschuldigen. Das erfordert tatsächlich etwas Mut, aber Sie schütteln Ihre (Selbst)Zweifel und das bange Gefühl ab, und treten dem Menschen tapfer und aufrichtig gegenüber. Sie werden sehen, das wird ein Klacks.

Zuhause Wenn Sie heute Ihr Wurzelgemüse geerntet haben, sollten Sie es auch gleich einkochen. Ihre Konserven werden dann lange halten und sehr schmackhaft bleiben. Und bei der momentanen wirtschaftlichen Lage ist es nicht verkehrt, mit Konserven gut eingedeckt zu sein.

Beruf & Geld Lassen Sie sich den Feiertag von einem evtl. Misserfolg nicht verderben. Es kommen sicher noch andere und vielleicht sogar bessere Chancen, wo dann alles perfekt laufen wird.

Pflanzen & Garten Sie können Ihren Komposthaufen mal wieder feststampfen, Wurzelgemüse ernten oder sogar noch Sträucher setzen, wenn Sie in einer etwas wärmeren Lage wohnen. In kühleren Gegenden wie z. B. dem Bayerischen Wald sollte schon alles winterfest eingepackt oder ins Warme gebracht sein.

DIE MOND-DATEN HEUTE

Zunehmender Mond im Steinbock von 0.00 bis 24.00 Uhr

BESONDERER TAGES-ASPEKT MOND-TRIGON-URANUS 16.38 BIS 18.38 UHR

Genießen Sie diesen wichtigen Feiertag und lassen Sie sich nicht von Kleinigkeiten ablenken bzw. ärgern oder provozieren. Sie sind mit sich selbst und der Welt im Reinen und strahlen das nach außen hin auch aus. Damit fliegen Ihnen die Sympathien zu und man ist gern in Ihrer Nähe. Wie schön.

Meine Liebe, mein Partner Geben Sie Ihrem Schatz den Freiraum, den er/sie einfordert. Das heißt nicht, dass etwas in der Beziehung nicht stimmt oder er/sie Sie nicht mehr liebt. Nehmen Sie ein wenig Abstand und genießen die Zeit für sich.

Kreativität & Ideen Laut Statistik besitzen rund 88,8 Prozent der Deutschen ein Handy. Dieser Wert bezieht sich auf Personen ab 14 Jahren, die ein Smartphone oder Handy im Haushalt besitzen. Man ist immer und überall erreichbar – das ist Fluch und Segen zugleich. Durch das ständige „Online-sein“ boomen Chat-Programme und soziale Netzwerke. Es gehört dazu. Kinder wachsen damit auf. Aber verhalten Sie sich bei der Nutzung auch immer korrekt? Der Social-Media-Knigge verrät es Ihnen in dieser Rubrik. Lesen Sie weiter am Dienstag.

Familie & Freunde Sie müssen sich nicht zurückziehen, nur weil der Mond im Steinbock das befürwortet. Treffen Sie sich ruhig mit Menschen, die Sie gern haben. Aber meiden Sie laute und übervolle Veranstaltungen.

Ernährung Setzen Sie Aprikosen, Himbeeren, Mangos, Karotten und Rote Beete auf Ihren Speiseplan. Diese Obst- und Gemüsesorten machen nicht nur satt, sondern schmecken nach Sommer und guter Laune und gesund sind sie obendrein. Besonders bekannt sind ...

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT …

um abzunehmen und auf die Ernährung zu achten.

für Haarpflege, Haare färben und Haare schneiden.

um Finger- und Fußnägel zu pflegen.

Ihre beste Stunde ist zwischen 17 und 18 Uhr

Gesundheit ... die medizinischen Eigenschaften der Karotte. Sie enthalten Provitamin A, Folsäure, Kalium, Eisen, Magnesium, Mangan, Kupfer, Schwefel und Pektin. Deshalb gehören Möhren mit zu den wertvollsten Gemüsearten. Und vor allem ...

Fitness ... Aprikosen sind auch noch gut für Sportler. Sie liefern reichlich Kalium, Vitamin C, Antioxidantien, Eisen und weitere relevante Nährstoffe. Aprikosen können somit die Leistung steigern, die Regeneration unterstützen und Entzündungen hemmen. Und noch ein großes Plus: alle o.g. Obst- und Gemüsesorten ...

Schönheit ... tragen zur Schönheit Ihrer Haarpracht bei. Das sind doch wirklich sehr gute Gründe, um gesund zu essen. Oder?

Magie & Intuition Manche Lebensweisheiten klingen im ersten Moment banal und man hat sie tausend Mal gehört, ohne sie wirklich bewusst verstanden zu haben. Doch kleine Motivationssprüche können ein wunderbarer Denkanstoß sein, um wieder in Balance zu kommen. Der Spruch „Lebe im Hier und Jetzt“ ist schnell daher gesagt. Trotzdem beinhaltet er eine große Wahrheit. Der beste Weg, den inneren Widerstand zu überwinden, ist, in der Gegenwart zu bleiben – und sie zu akzeptieren. Die Vergangenheit ist sowieso nicht zu ändern und die Zukunft nicht vorhersehbar.

Mein Mond-Mantra heute

» Lieber Mond, bitte beschütze nicht nur mich, sondern auch meine Freunde. Ohne sie wäre ich nur ein halber Mensch. «

Dienstag, 4. Oktober

Gefühle Sie wollen sich ein wenig von den anderen distanzieren, weil Sie nicht so recht wissen, wohin mit sich selbst. Es ist genau richtig, wenn Sie dann Abstand suchen und auf Distanz gehen – so finden Sie schnell wieder Ihre Balance und Sie verpassen in der Zeit des Rückzugs auch bestimmt nichts.

Zuhause Kümmern Sie sich heute Vormittag noch um die Haushaltskasse. Es ist nie verkehrt, Kassensturz zu machen und vielleicht etwas zu ändern, wenn Sie merken, dass das Haushaltsgeld zu knapp wird. Überlegen Sie, wo Sie anderweitig noch etwas einsparen können. Und vergessen Sie nicht, dass hohe Nachzahlungen für Energiekosten anstehen.

Mein Mond-Mantra heute

» Lieber Mond, nur du weißt, wie sehr ich meinen kleinen Vierbeiner liebe. Als Dank für seine Liebe, spende ich einem Tierheim gern ein paar Euro. «

Beruf & Geld Arbeiten Sie in Ruhe und konzentriert vor sich hin, so schaffen Sie heute am meisten. Beteiligen Sie sich nicht am Klatsch und Tratsch der Kollegen. Dadurch werden Sie nur aus dem Konzept gebracht und es drohen Leichtsinnsfehler.

Pflanzen & Garten Wenn in Ihrem Garten bzw. Gemüsebeet noch Kürbisse wachsen, ist der Zeitpunkt günstig, jetzt alles abzuernten. Halloween steht ja auch schon vor der Tür –

Sie können ruhig schon mal anfangen, gruselige Gesichter in das Fruchtgemüse zu schnitzen. Falls Ihnen Ihr Kürbis nicht zu schade dafür ist.

Meine Liebe, mein Partner Es ist nicht immer leicht, einen Fehler zuzugeben, wenn man dem Schatz unrecht getan hat. Heute hilft Ihnen der Mond dabei. Darum nehmen Sie Ihren Mut zusammen und entschuldigen sich – es ist doch sooo schön, sich zu versöhnen und wenn dann alles wieder gut ist.

Kreativität & Ideen Beim ersten Social-Media-Knigge-Tipp geht es um den Datenschutz. Nur ein paar Klicks – und schon ist eine WhatsApp-Gruppe für die nächste Party erstellt. Doch damit haben alle Mitglieder Zugriff auf die Telefonnummern und Profilbilder der anderen. Darum unbedingt immer vorher nachfragen, ob es auch fü r jeden in Ordnung ist, dass er in die Gruppe hinzugefügt ist. Das gilt auch für Instagram, Facebook usw.

DIE MOND-DATEN HEUTE

Zunehmender Mond im Steinbock von 0.00 bis 12.22 Uhr

Zunehmender Mond im Wassermann von 12.22 bis 24.00 Uhr

BESONDERER TAGES-ASPEKT MOND-SEXTIL-JUPITER 16.50 BIS 18.50 UHR MONDPAUSE HEUTE VON 5.50 BIS 12.22 UHR

Der Vormittag gestaltet sich etwas zäh. Sie brauchen ein paar Momente, um sich im Alltag wieder zurechtzufinden.

Familie & Freunde Besuchen Sie mal wieder eine Theateraufführung oder sogar eine Oper oder Operette. Wer weiß, ob im Winter nicht wieder alles abgesagt wird. Nehmen Sie jetzt noch an Kultur mit, was geht.

Ernährung Gemüse des Tages sind Kartoffeln, Lauch und Zwiebeln. Daraus lässt sich doch was zaubern. Ein Auflauf oder mal wieder eine leckere Ofenkartoffel.

Gesundheit Ihre Gelenke, Knochen und besonders die Knie, sind jetzt extrem empfindlich. Bei Knieschmerzen sollte das Knie unbedingt entlastet werden und außerdem ...

Fitness ... die Oberschenkel- und Hüftmuskulatur durch gezielte Übungen nachweislich lindern. Im Alltag ist es sinnvoll, auf eine gute Beinhaltung zu achten.

Schönheit Je kälter es wird, umso trockener wird die Haut – vor allem im Gesicht. Eine Karottenmaske wirkt wahre Wunder: etwas Karottensaft, ein halbes Eigelb und zwei Tropfen pflanzliches Bio-Öl (z.B. Oliven-, Raps- oder Walnussöl) zu einer cremigen Masse rühren und auftragen. Einwirken lassen und mit lauwarmem Wasser abspülen.

Magie & Intuition „Ändere dich, und die Welt verändert sich“ – klingt schwierig, ist aber wahr. Und so schwer auch gar nicht. Wenn Sie sich selbst wandeln, dann denken, reagieren und handeln Sie automatisch anders. Das wiederum beeinflusst dann Ihr Umfeld. Und zwar nicht nur, weil die Welt Sie mit anderen Augen sieht, sondern, weil Sie neue Verhaltensmuster entwickeln, an die Sie vielleicht gar nicht gedacht haben. Probieren Sie’s einfach mal aus.

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT …

um abzunehmen und auf die Ernährung zu achten.

für Haarpflege, Haare färben und Haare schneiden.

um zu sporteln und Fitness-Tipps zu beherzigen.

Ihre beste Stunde ist zwischen 18 und 19 Uhr

Mittwoch, 5. Oktober

Gefühle Sie haben ein Problem, mit dem Sie alleine nicht fertig werden und sehnen sich nach einem Menschen, dem Sie sich anvertrauen können. Bitten Sie Ihren besten Freund bzw. Ihre beste Freundin um ein Gespräch. Nehmen Sie sich Zeit und erklären in Ruhe und ohne Schnörkel, um was es geht. Man wird Ihnen vermutlich helfen können.

Zuhause Im Oktober gibt es oft schon Nachtfrost, darum jetzt unbedingt alle

Balkonpflanzen, die nicht winterfest sind, ins Haus holen. Sie können heute auch gut Reparaturen im Haus durchführen. Sie sind recht geschickt und sparen sich vielleicht sogar teure Fachkräfte.

DIE MOND-DATEN HEUTE

Zunehmender Mond im Wassermann von 0.00 bis 24.00 Uhr

BESONDERER TAGES-ASPEKT MOND-TRIGON-SONNE 8.32 BIS 10.32 UHR

Sie sind seit einiger Zeit mit einem Problem beschäftigt, das Sie nicht loslässt. Nutzen Sie diesen Mittwoch, an dem Sie von keiner Mondpause ausgebremst werden, um die Sache noch einmal von einer anderen Seite zu betrachten und neue

Lösungsansätze zu finden. Sie schaffen das jetzt!

Beruf & Geld Machen Sie sich zusammen mit dem Mond Gedanken über neue Projekte. Sie sind sehr kreativ, haben Ruhe und können konzentriert rumtüfteln. Da sollte etwas Tolles dabei rauskommen, das Erfolg und Profit verspricht.

Pflanzen & Garten Säen Sie Kaltkeimer wie Arnika, Christrose, Eisenhut, Primel oder Scheinmohn in Schalen aus, die Sie dann ins Freie setzen.

Meine Liebe, mein Partner Sie haben Erwartungen an Ihren Schatz, von dem er/sie vielleicht gar nichts weiß. Vielleicht möchten Sie endlich in eine gemeinsame Wohnung ziehen oder eine Familie gründen? Sprechen Sie das jetzt an. Der Mond ist dabei und unterstützt Sie.

Kreativität & Ideen Auch wichtig bei Social-Media-Unterhaltungen ist die Ansprache. Ein „Hi, alles Gute zum Geburtstag. LG Maria“ ist einfach nur unpersönlich. Dass man den eigenen

Namen ans Ende der Nachricht setzt, verstärkt diesen eher kühlen Eindruck sogar noch. Nennen Sie bei einer netten Gruß-Nachricht immer den Namen der Person, die Sie ansprechen. Damit schaffen Sie eine bessere Vertrauensbasis und kommen freundlicher rüber.

Familie & Freunde Sammeln Sie neue Kraft, indem Sie einfach mal nichts tun am Abend. Legen Sie die Beine hoch und hören Ihre Lieblingsmusik. Oder schalten Sie alle Lichter aus und schauen aus dem Fenster. Vielleicht sind die Sterne zu sehen. Träumen Sie dann ein wenig vor sich hin.

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT …

um abzunehmen und auf die Ernährung zu achten.

für Kosmetik, Modefragen und Hautpflege.

um Gefühlsfragen, z. B. mit dem Partner zu klären.

Ihre beste Stunde ist zwischen 9 und 10 Uhr

Ernährung Soja-Öl hat einen herrlich nussigen Geschmack – das passt gut in den Herbst. Es enthält außerdem beruhigende Linolsäure und ist besonders hautverträglich. Äußerlich kann es z. B. trockene Stellen an den Ellbogen heilen. Innerlich schmeckt es nicht nur toll, sondern stärkt es auch das Herz-Kreislauf-System.

Gesundheit Eier machen nicht nur satt, sondern auch gesund. Sie liefern neben hochwertigen Eiweißbausteinen, die essentiell für unser Immunsystem sind, auch nahezu alle Vitamine (bis auf Vitamin C) und sämtliche Nährstoffe wie Eisen, Selen, Folsäure, Kalzium, Phosphor, Kalium und Natrium. Ein Hoch auf das Frühstücksei!

Fitness Gönnen Sie sich statt dem Sport-Programm eine wohltuende Massage.

Schönheit Bei zunehmendem Mond ist die Tiefenreinigung der Haut eher suboptimal. Also lieber ganz normal reinigen. Alle Behandlungen, die der Haut etwas zuführen (z. B Faltenbehandlungen, straffende Cremes, Feuchtigkeitsbalsam) wirken bei diesem Mondstand aber ganz wunderbar.

Magie & Intuition Es ist schwierig, in anderen Menschen immer nur das Gute zu sehen und hilfsbereit zu sein. Ganz besonders, wenn man Fremden gegenübersteht, die man nicht einschätzen kann und deren Leben, Gedanken oder Reaktionen Sie nicht mal ansatzweise kennen. Entscheiden Sie sich dafür, sich auf den das Positive zu konzentrieren. Dann werden Sie davon profitieren, anstatt fremden Mitmenschen zu schaden oder ihnen Unrecht zu tun.

Mein Mond-Mantra heute

» Lieber Mond, ich freu mich über deine Wassermann-Energie und treffe mich mit meinen Herzensmenschen. Kommst du mit?«

Donnerstag, 6. Oktober

Gefühle Sie sollten sich für etwas endlich entscheiden und haben aber einfach noch nicht das Gefühl dafür, was richtig für Sie sein wird. Manchmal muss man ins kalte Wasser springen und dann schauen, wo der Weg hinführt. Sie können nicht alles vorausplanen und schon gar nicht voraussehen. Seien Sie mutig.

Zuhause Dieser Mondstand begünstigt das Verglasen und Einsetzen von Fenstern, falls Sie gerade beim Bauen sind. Nutzen Sie diesen Zeitpunkt.

Beruf & Geld Sie haben schlagkräftige Argumente und damit Oberhand in wichtigen Verhandlungen. Trotzdem ist es wichtig, dass Sie sich gut vorbereiten, konzentriert bleiben und genau kalkulieren, wie weit Sie gehen können. Dann sollte alles gut laufen.

Mein Mond-Mantra heute

» Lieber Mond, ich nutze deine Pause noch, um mir über einige wichtige Dinge klar zu werden und lege dann mit Schwung los.«

Pflanzen & Garten Machen Sie sich die Arbeit und jäten bei diesem Mondstand das Unkraut. Jetzt freigehacktes Unkraut sollte nicht wieder nachwachsen.

Meine Liebe, mein Partner Eine funktionierende Partnerschaft ist etwas Wunderbares. Doch nach einiger Zeit, kehrt oft Routine ein – man nimmt den anderen als selbstverständlich. Zeigen Sie jetzt Ihrem Schatz, wie wichtig er/sie für Sie ist.

Kreativität & Ideen Social-Media-Portale können sehr hilfreich bei der Arbeitssuche sein, wenn man sie richtig nutzt. Korrektes Auftreten – auch virtuell – kann der Schlüssel zum neuen Job sein. Ein passendes Profilbild (das Bikini-Foto vom letzten Urlaub wirkt eher schuld. können. Der Mond ist befremdlich) und Fakten zur Person machen neugierig. Außerdem wichtig: auf Anfragen eingehen, Artikel teilen und Kontakten zu Beförderungen usw. gratulieren. Bevor Sie in Kontakt mit einem potentiellen Arbeitgeber treten, können Sie so Informationen sammeln, was wichtig ist für eine persönliche Ansprache, die eher gelesen wird.

Familie & Freunde Warum immer auf das Wochenende warten, um sich etwas zu gönnen? Versüßen Sie sich die Woche heute schon mit einem schönen festlichen Dinner zu zweit. Es wird eine tolle Stimmung aufkommen und Sie können es so richtig genießen. Darum ...

Ernährung ... sollten Sie das Kalorienzählen auch wieder auf morgen verschieben. Einen Tag in der Woche darf man ohne schlechtes Gewissen ein wenig schlemmen. Das kurbelt den Stoffwechsel an und hilft gegen Heißhunger.

DIE MOND-DATEN HEUTE

Zunehmender Mond im Wassermann von 0.00 bis 14.48 Uhr

Zunehmender Mond in den Fischen von 14.48 bis 24.00 Uhr

KEIN BESONDERER TAGES-ASPEKT

MONDPAUSE HEUTE VON 0.47 BIS 14.48 UHR

Wundern Sie sich nicht, wenn Sie sich schwer wie Blei fühlen und nicht so wirklich aus dem Bett kommen oder Deadlines nicht einhalten können. Der Mond ist schuld.

Gesundheit Wenn Sie unter Krampfadern und/oder Venenschmerzen- bzw. entzündungen leiden, kann Brennnesseltee jetzt Linderung bringen. Einreibung mit Arnika hilft, wenn die Venen/Krampfadern sehr berührungsempfindlich sind.

Fitness Generell gilt: Bei abnehmendem Mond ist der Körper sehr leistungsfähig. Bei zunehmendem Mond regeneriert er eher. Darum ist es momentan okay, wenn Sie etwas weniger Sport treiben bzw. sich nicht zu sehr überanstrengen.

Tägliche Bewegung ist natürlich immer und bei jedem Mond wichtig.

Schönheit Ein Bad mit Meersalz hilft beim Entschlacken und Entwässern, es regt den Stoffwechsel an und versorgt den Körper mit Mineralien. Für eine normal große Wanne reicht eine Tasse Salz. Danach Körperöl in die noch feuchte Haut einmassieren. Das beugt Trockenheit vor.

Magie & Intuition Auch wenn Sie das nicht wahrhaben wollen, aber: „Sie entscheiden, wie es Ihnen geht!“ Sie allein und niemand sonst. Was Sie fühlen, wie Sie reagieren oder entscheiden, ist ganz allein Ihre Aufgabe. Sie können sich Rat einholen, um andere Meinungen fragen, aber am Ende ist es Ihre Entscheidung, ob Sie wütend über etwas sind. Oder traurig oder verletzt. Mit negativen Gedanken oder Gefühlen, geben Sie anderen Macht über sich. Darum wenden Sie die eigenen Gedanken immer wieder ins Positive. So bekommen Sie die Kontrolle über Ihre Emotionen zurück und leben sich leichter und sind glücklicher.

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT …

um Finger- und Fußnägel zu pflegen.

um kreative Arbeiten im und um das Haus zu tätigen.

für Haarpflege, Haare färben und Haare schneiden.

Ihre beste Stunde ist zwischen 16 und 17 Uhr

Freitag, 7. Oktober

Gefühle Sie sind mit Ihrer momentanen Lebenssituation unzufrieden? Sie wissen ja, was da hilft: die Ärmel hochkrempeln und das zu ändern, was akut zu ändern ist. Sie fühlen sich zu dick? Dann bewegen Sie sich mehr. Sie fühlen sich allein? Dann gehen Sie mehr auf die Menschen zu. Ihr Job nervt? Dann bewerben Sie sich endlich woanders hin.

DIE MOND-DATEN HEUTE

Zunehmender Mond in den Fischen von 0.00 bis 24.00 Uhr

BESONDERER TAGES-ASPEKT MOND-SEXTIL-URANUS 21.36 BIS 23.36 UHR

Nehmen Sie sich zu Herzen, was im Vorspann dieses Mondkalenders steht: Seien Sie sich selbst ein guter Freund! Nehmen Sie sich ganz bewusst Zeit für sich, entfliehen Sie dem Stress und lassen Sie Ärger von außen nicht an sich ran. Sie schöpfen neue Energie – körperlich, geistig und seelisch.

Zuhause Wenn Sie gerne kochen, sollten Sie das heute tun. Bereiten Sie für liebe Menschen ein tolles Dinner zu. Probieren dabei vielleicht auch mal ganz neue Rezepte aus. Der Mond ist dabei und sorgt für gutes Gelingen.

Beruf & Geld Sie wissen ganz genau, worauf es ankommt und was jetzt vor dem Wochenende noch alles erledigt werden muss. Sie erzielen gute Ergebnisse und das sollte auch dem Chef auffallen.

Pflanzen & Garten Mähen Sie heute ein letztes Mal Ihren Rasen, wenn das Wetter trocken ist. Dann können Sie den Rasenmäher komplett reinigen, evtl. Messer zum Schärfen bringen und ihn dann über den Winter trocken verstauen.

Meine Liebe, mein Partner Liebesbeweise von Ihrem Schatz sollten Sie keinesfalls einfach so als selbstverständlich annehmen. Er/sie bemüht sich, Ihnen eine Freude zu bereiten – danken Sie das mit Nähe und Zuneigung.

Kreativität & Ideen Wer liebt sie nicht: Sprachnachrichten. Schnell fällt einem was ein, was man anderen mitteilen will und schon legt man los. Und „ups“ – schon sind vier Minuten

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT …

um abzunehmen und auf die Ernährung zu achten.

um Pflanzen zu gießen und zu düngen.

um Pflanzen umzutopfen oder ein Beet neu zu bepflanzen.

Ihre beste Stunde ist zwischen 22 und 23 Uhr

Monolog um. Wer viel zu sagen hat, sollte am besten gleich anrufen, anstatt minutenlange Einzelgespräche in die Welt hinauszuschicken. Lieber nur kurz das Wichtigste erwähnen und das am besten an einem ruhigen Ort ohne Hintergrundgeräusche. Und wenn Sie eine Nachricht von der besten Freundin abhören: das Handy immer ans Ohr halten, damit nicht die halbe Belegschaft mithören kann.

Familie & Freunde Gestalten Sie Ihren Abend so, dass Sie Ihre Mitte wiederfinden und körperlich, geistig und seelisch wieder in Einklang kommen. Das kann durch ruhige Musik sein, schöne Gespräche mit dem Partner, Meditation oder eine entspannende Yoga-Runde. Sie entscheiden, wonach Ihnen ist.

Ernährung Jetzt können Sie durch gesunde Ernährung Vitamin- und Mineralstoffmangel leicht ausgleichen. Wenn Sie nicht so viel Gemüse und Obst essen möchten oder können, sollten Sie versuchen Ihren täglichen Bedarf durch Obst- und Gemüsesäfte zu decken. Ungesüßt natürlich.

Gesundheit Gesunder Schlaf ist wichtig. Drehen Sie abends noch eine Runde um den Block, bevor Sie zu Bett gehen. Das tut gut und beruhigt. Gut möglich, dass Sie momentan auch viel träumen. Schreiben Sie alles auf – es könnte Erkenntnisse bezüglich des Seelenlebens bringen oder Antworten auf Ihre Fragen geben.

Fitness Wenn Sie sowieso schon viel Zeit mit Ihrem Schatz verbringen, geben Sie sich doch gegenseitig eine entspannende Fußreflexzonenmassage. Das tut so gut! Verzichten Sie aber ...

Schönheit ... auf Maniküre oder Pediküre. Auch das Haarewaschen und -schneiden sollte auf den Widder-Mond verschoben werden.

Magie & Intuition Mal Hand aufs Herz: Wenn man Ihnen übel mitgespielt hat, ist es kaum denkbar, zu vergeben und zu vergessen. Doch genau das hilft, um wieder befreit atmen zu können. Wenn Sie Übel mit Übel bekämpfen, wird Ihnen das nichts bringen. Auch wenn Sie das glauben. Sie haben immer eine Wahl, zu entscheiden, wie Sie reagieren. Ein Kollege hat Sie beim Chef verpetzt, weil Sie zu spät gekommen sind? Entschuldigen Sie sich beim Chef, danken dem Kollegen für seine Aufmerksamkeit und machen dann doppelte Arbeit. Wer denken Sie, wird am Ende des Tages mit einem guten Gefühl heimgehen? Sicher nicht der Kollege.

Mein Mond-Mantra heute

» Lieber Mond, ich kann mich manchmal selbst überhaupt nicht leiden. Danke, dass du mich daran erinnerst, gut zu mir zu sein.« «

Samstag, 8. Oktober

Gefühle Ihre Gefühle übermannen Sie komplett. Egal, ob himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt – alles spüren Sie ganz intensiv. Das kann ziemlich viel Kraft und Nerven kosten. Und zwar nicht nur Sie, sondern auch Ihre Mitmenschen. Suchen Sie die Stille und sortieren sich ein wenig. Das hilft, damit Sie wieder klar denken können.

Zuhause Lüften Sie die Wohnung nur kurz heute. Vor allem, wenn es regnen sollte. Wände ziehen jetzt schnell Feuchtigkeit und schon droht Schimmel. Bedenken Sie auch, dass Sie diesen Winter vielleicht weniger heizen können und darum ist Trockenheit in den Räumen noch wichtiger.

Mein Mond-Mantra heute

» Lieber Mond, du machst es mir nicht immer leicht, stark und mutig zu sein. Aber ich lasse mich trotzdem nicht unterkriegen.«

Beruf & Geld Wenn Sie sich schon länger über einen schwierigen Kollegen ärgern, sollten Sie sich eine Strategie überlegen, wie Sie sich annähern und ein klärendes Gespräch führen können.

Pflanzen & Garten Sollte der Oktober recht trocken sein, können Sie heute gießen, falls nötig. Auch einen letzten Heckenschnitt für dieses Gartenjahr sollten Sie bei diesem Mondstand noch vornehmen. Für alle, die mit Kamin heizen: Bretter-, Säge- und Bauholz einschlagen.

Meine Liebe, mein Partner Der Mond in den Fischen bringt Klarheit. Sie sehen, was in Ihrer Beziehung im Argen liegt und was Sie ändern sollten. Besprechen Sie das mit Ihrem Schatz. Aber bitte in Ruhe und ohne Vorwürfe zu machen.

Kreativität & Ideen Wie behandeln Sie Fotos in den Social-Media-Portalen richtig? Durch die Allgegenwärtigkeit des Smartphones, hat man auch die Kamera immer griffbereit. Nach dem Ausflug oder der Wanderung schnell noch ein Gruppenbild gemacht, hochladen und Personen markieren. Halt! Bevor Sie nicht geklärt haben, ob alle mit der Veröffentlichung des Bild einverstanden sind, bitte nicht hochladen. Und auch weitergeleitete Bilder können Probleme machen. Denn ohne die Zustimmung des Urhebers ist das strafbar und kann richtig viel Geld kosten.

Fa milie & Freunde Sie suchen Erholung, wissen aber nicht so recht, wie oder wo Sie die finden können. Setzen Sie sich in Ruhe in und hören in sich hinein. Ihr Herz wird Ihnen sagen, was die richtige Beschäftigung für diesen Samstagabend ist.

DIE MOND-DATEN HEUTE

Zunehmender Mond in den Fischen von 0.00 bis 17.58 Uhr

Zunehmender Mond im Widder von 17.58 bis 24.00 Uhr

BESONDERER TAGES-ASPEKT MOND-OPPOSITION-MERKUR 13.12 BIS 15.12 UHR MONDPAUSE HEUTE VON 13.12 BIS 17.58 UHR

Jeder von uns hat mal Selbstzweifel. Lassen Sie sich davon nicht aus der Bahn werfen – glauben Sie fest an sich selbst!

E rnährung Ein tolles Rezept für einen Wintersalat: Feldsalat (Bio) einfach mit Orangen, Granatapfelkernen, Ziegenkäse und Walnüssen kombinieren! Ein cremiges Honig-Senf-Dressing rundet das Rezept ab. So lecker und gesund, denn ...

Gesundheit ... Feldsalat gilt als der gesündeste Salat. Er ist besonders reich an Provitamin A wie zum Beispiel Beta-Carotin und an Vitamin C. Provitamin A wird im Körper zu Vitamin A, das für verschiedene Wachstumsprozesse wichtig ist und Sinnesleistungen wie den Sehvorgang unterstützt.

Fitness Gehen Sie mal wieder ins Hallenbad und schwimmen ein paar Runden. Das ist jetzt ein tolles Aufbautraining für die ganze Muskulatur. Danach noch ein wenig im Whirlpool massieren lassen und schon haben Sie etwas für Ihren Körper getan. Oder nehmen Sie ...

Schönheit ... abends ein Schönheitsbad. Ganz egal, ob mit Milch und Olivenöl zugesetzt oder Badezusatz aus der Drogerie. Tauchen Sie ab und entspannen so richtig.

Magie & Intuition Jeder ist nur ein Mensch! Egal, was jemand geschafft oder Außergewöhnliches erreicht hat. Trotzdem bleibt diese Person menschlich. Stellen Sie niemanden auf einen Sockel oder vergleichen Sie sich nicht ständig mit anderen. Dadurch fühlen Sie sich klein und vielleicht sogar neidisch. Es kann nicht jeder ein Superstar sein und es kann nicht jeder alles können. Konzentrieren Sie sich auf sich und Ihre Talente und Stärken – und wachsen Sie daran. Und verzeihen Sie sich selbst Fehler. Das macht Sie zum Helden/zur Heldin Ihrer eigenen Geschichte.

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT …

um zu sporteln und Fitness-Tipps zu beherzigen.

um abzunehmen und auf die Ernährung zu achten.

um Gefühlsfragen, z. B. mit dem Partner zu klären.

Ihre beste Stunde ist zwischen 13 und 14 Uhr

Sonntag, 9. Oktober

Gefühle Wenn Sie heute auf Biegen und Brechen etwas erreichen oder einen Entschluss fassen wollen, werden Sie vermutlich immer wieder gegen die Wand laufen und das Gefühl haben, dass einfach nichts richtig klappt. Dieses Gefühl trügt Sie nicht. Sie sollten aufhören, die Dinge erzwingen zu wollen, sondern sich vom Fluss des Lebens tragen lassen.

Zuhause Zimmerpflanzen, die dringend Nährstoffe benötigen, können Sie bei dieser Mondphase noch ein letztes Mal vor dem Winter düngen. Auch das

Ansetzen von Sauerkraut wird vom Mond unterstützt. Es wird sehr lecker.

DIE MOND-DATEN FÜR HEUTE

Vollmond (22.56) im Widder von 24.00 bis 22.56 Uhr

Abnehmender Mond im Widder von 22.56 bis 0.00 Uhr

BESONDERER TAGES-ASPEKT MOND-OPPOSITION-VENUS 16.21 BIS 18.21 UHR

Der Vollmond im Widder kann das Fass zum Überlaufen bringen, wenn man Sie ärgert oder provoziert. Sie haben lange genug geschwiegen, jetzt sagen Sie deutlich Ihre Meinung. Bleiben Sie dabei fair.

Beruf & Geld Bei Vollmond über Geldangelegenheiten nachzudenken oder zu entscheiden, ist keine gute Idee. Ja, Geldsorgen können einem schon den Schlaf rauben. Aber vertagen Sie das Thema trotzdem auf Anfang, Mitte nächster Woche (Stier-Mond!).

Pflanzen & Garten Freuen Sie sich, wenn Sie noch etwas zu ernten haben in Ihrem Garten. An Vollmond-Tagen im Widder tragen die Früchte bzw. das Gemüse besonders viel Energie in sich. Auch mit Laub rechen sollten Sie jetzt anfangen.

Meine Liebe, mein Partner Auch wenn Ihr Schatz etwas vorhat oder macht, was Ihnen nicht so recht gefällt, sollten Sie tolerant sein und ihm/ihr keine Vorschriften machen oder Steine in den Weg legen. Er/sie wird Ihnen das ganz bestimmt nicht vergessen.

Kreativität & Ideen Emojis sind super beliebt und drücken mit nur einem Klick Stimmung, Gefühle oder Begebenheiten aus. Gehen Sie aber auch damit vorsichtig um, wenn Sie Bilder oder Kommentare in den Social-Media-Portalen von anderen mit einem Emoji beantworten wollen. Ein Herzchen-Smiley unter das Foto vom Chef, der gerade eine neue Filiale eröffnet hat und diese bewirbt, könnte falsch ausgelegt werden - besonders von dessen Frau. Der Empfänger kann nicht wissen, dass Sie damit nur viel Erfolg und Glück wünschen wollen. Darum Emojis nur sparsam und im richtigen Kontext verwenden. Und nun viel Spaß beim chatten, posten, liken und kommentieren.

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT …

um zu sporteln und Fitness-Tipps zu beherzigen.

um abzunehmen und auf die Ernährung zu achten.

um Finger- und Fußnägel zu pflegen.

Ihre beste Stunde ist zwischen 15 und 16 Uhr

Familie & Freunde Ein geselliger Abend mit lieben Freunden oder Verwandten ist genau das richtige. Plaudern Sie bei einem Fläschchen guten Wein über Gott und die Welt. Versteifen Sie sich aber nicht auf politische Themen, die zu Meinungsverschiedenheiten führen könnten.

Ernährung Verzichten Sie auf Schokolade und Kaffee. Beides erhöht das Kopfschmerz- und Migränerisiko. Wenn Sie abends mit Freunden Wein trinken (siehe oben), dann sollte es bei einem Glas bleiben. Wenn Sie es übertreiben, werden Sie das morgen Früh bitter bereuen.

Gesundheit Beugen Sie Schlafstörungen - durch den Vollmond bedingt - mit einer Tasse Hopfentee am Abend vor. Sorgen Sie außerdem für frische Luft im Schlafzimmer und ...

Fitness ... gehen Sie noch ein wenig spazieren, wenn Sie merken, dass Sie so gar nicht müde werden. Sie können sich auch beim Sport ein wenig austoben und müde machen. Verzichten Sie auf jeden Fall auf ein Mittagsschläfchen.

Schönheit Entspannt und glättet (Zorn)Falten im Gesicht: Minipausen! Einfach innehalten und den Rand Ihrer Ohrmuscheln von oben nach unten massieren. Oder: im Halbkreis strahlenförmig nach oben, hinten und unten ausstreichen.

Magie & Intuition Eine der wichtigsten und auch schönsten Lebensweisheiten lautet: „Bleib immer dir selbst treu!“ Wenn Ihr Verhalten und Ihre Sprache übereinstimmen, wirkt das auf Ihr Umfeld glaubwürdig und vermittelt ein Gefühl von Sicherheit und Vertrauen. Und das macht nicht nur sympathisch, sondern auch attraktiv. Verlogenheit dagegen oder eine aufgesetzte Fassade, wird meist schnell durchschaut und schon nimmt man Sie nicht mehr ernst oder wendet sich sogar von Ihnen ab.

Mein Mond-Mantra heute

» Lieber Vollmond, ich sauge deine enorm starken Energien auf und sprühe nur so vor Leben! Nimm mich an der Hand und lenke mich.« «

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Mond-Wissen

Der Mond und die Welt der Düfte

Der Mond gibt uns schon immer Rätsel auf, seine Magie, seine Erscheinung am Firmament fasziniert uns immer wieder. Er hat großen Einfluss auf nahezu alle Bereiche des Lebens. Er kann diese positiv, aber natürlich auch negativ beeinflussen, je nachdem wie stark er im Horoskop vertreten ist und welche Aspekte er mit anderen Planeten eingeht. Hier geht diesmal um den Mond und seine Duftwelt.

Mond im Widder: Zu dieser selbstbewussten und dynamischen Widder-Energie passen sportliche und frische Duftnoten. Es darf ein Hauch Zitrus mit dabei sein, aber auch etwas Sandelholz bei Männern. Bei Damen darf die blumige Note nicht fehlen.

Mond im Stier: Diese sinnliche Mond-Energie sollte sich auch in den Düften wiederfinden. Ledrige Tabaknoten dürfen es bei Männern sein; ein Hauch orientalisch mit etwas Moschus hingegen bei Frauen. Aber auch frische blumige Sommerdüfte mit Jasmin oder Rosen liebt dieser Mond.

Mond in den Zwillingen: Mit dieser Mond-Energie flirtet man gerne und hat Spaß. Hier passen blumig-fruchtige Düfte, die dem neuen Trend entsprechen. Auf keinen Fall stehen einem schwere orientalische Düfte. Zu süßlich und pudrig sollten sie allerdings auch nicht sein.

Mond im Krebs: Mit dieser Mond-Energie sehnt man sich nach Geborgenheit und Liebe. Hier passen pudrige Noten sehr gut. Klassische Sommerdüfte mit blumigen Charakter passen ebenfalls sehr gut. Aufmerksamkeit erzeugt man frischen und zitronigen Noten.

Mond im Löwen: Auffallen um jeden Preis, das möchte man mit diesem Mond. Dazu eignen sich Düfte hervorragend, um wahrgenommen und bewundert zu werden. Der teure Duftflakon mit wertvollen Essenzen, der das Gefühl der weiten Welt verbreitet, entspricht diesem Mond.

Mond in der Jungfrau: Mit diesem Mond darf es nicht viel Schnörkel geben, natürlich soll es sein. Und so auch bei den Düften. Auffallen möchte man weniger, deshalb eignen sich dezente Varianten mit pudrigen sowie blumig-frischen Noten.

Mond in der Waage: Mit dieser Mond-Energie tritt man dezent und anmutig auf. Hier passen zarte blumige Düfte, die nicht zu aufdringlich wirken. Es kann aber zitronig und leicht vanillig sein. Gut kommen außerdem Düfte an, die individuell zusammengestellt werden können.

Mond im Skorpion: Mit dieser Mond-Energie ist man leidenschaftlich und strahlt eine erotische Aura aus. Düfte dürfen deshalb intensiv duften und betörend sein. Hier eignen sich besonders orientalische, schwere und sinnliche Noten, vor allem am Abend. Am Tag passt ein dynamischer Zitrusduft.

Mond im Schützen: Zum freiheitsliebenden und abenteuerlustigen Schütze-Mond passen fruchtige, aber auch orientalische Düfte mit Amber-Noten. Es darf ruhig ein bisschen exotisch sein. Zu seinem sportlichen Naturell harmonieren ebenfalls klare, frische Düfte, die an Sonne, Strand und Meer erinnern.

Mond im Steinbock: Zu diesem bodenständigen Mond passen besonders herbe, ledrige oder holzige Düfte. Nach Natur und Leben sollen die Düfte riechen wie eine Blumenwiese. Das entspricht dieser Energie.

Mond im Wassermann: Der moderne Wassermannn-Mond liebt Düfte, die nicht jeder hat, im Parfümladen geht er solang auf Suche, bis er findet, was passt. Es dürfen Kräuteraromen mit vorhanden sein, wie Rosmarin, Thymian, aber auch pfeffrige Noten dürfen nicht fehlen.

Mond in den Fischen: Mit dieser romantischen Mond-Energie mag man hauchzarte blumige Düfte, die durchaus pudrig sein dürfen. Auch ein leichter Mandelduft wirkt betörend. Abends darf es ruhig ein bisschen schwerer werden, z. B. mit Patchouli oder Sandelholz.