Das ist der perfekte Schlank-Plan im Herbst: Rezepte, die von innen wärmen, mit einem Gute-Laune-Extra fröhlich und pro Tag mindestens ein Pfund leichter machen. Suchen Sie einfach Ihren Favoriten aus und löffeln Sie los!
Wenig Arbeit, schnelle Wirkung
● Auch das macht gute Laune: Bei diesem Schlank-Plan steht man wenig am Herd. Weil die Suppenrezepte für circa sechs Portionen reichen, ist die Küchen- und Schnippelarbeit für drei Tage in einem Rutsch erledigt.
● Anschließend wird die Suppe im Kühlschrank aufbewahrt und portionsweise erwärmt. Erlaubt ist eine beliebige Menge. Normalerweise sättigen 4 ...
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