Lesezeit ca. 4 Min.
arrow_back

Diät: Passt perfekt zur Grill-Saison: Das Sommer-Eiweiß-Wunder


Logo von Bild der Frau
Bild der Frau - epaper ⋅ Ausgabe 25/2019 vom 14.06.2019

In den Sonnen-Monaten kann man Lieblingsessen und blitzartiges Abnehmen tatsächlich perfekt kombinieren. Saftige Steaks oder zarter Fisch und leckere Salate mit viel Protein schmelzen hier jeden Tag 1 Kilo!


3-mal Power gegen Pfunde

Mehr Eiweiß, weniger Kohlenhydrate – viele internationale Studien haben bewiesen, dass diese Diät-Strategie sehr gut und schnell funktioniert:

1 Spart viele Kalorien

Eiweißreiche Lebensmittel wandern langsamer durch den Verdauungstrakt. Dadurch hält auch das „Satt“-Gefühl länger an. Ein 14-Tage-Test mit 19 übergewichtigen Frauen aus Washington (USA) zeigte: Kommen 30 (statt 15) ...

Weiterlesen
epaper-Einzelheft 0,99€
NEWS Jetzt gratis testen
Bereits gekauft?Anmelden & Lesen
Leseprobe: Abdruck mit freundlicher Genehmigung von Bild der Frau. Alle Rechte vorbehalten.
Lesen Sie jetzt diesen Artikel und viele weitere spannende Reportagen, Interviews, Hintergrundberichte, Kommentare und mehr aus über 1350 Magazinen und Zeitungen. Mit der Zeitschriften-Flatrate NEWS von United Kiosk können Sie nicht nur in den aktuellen Ausgaben, sondern auch in Sonderheften und im umfassenden Archiv der Titel stöbern und nach Ihren Themen und Interessensgebieten suchen. Neben der großen Auswahl und dem einfachen Zugriff auf das aktuelle Wissen der Welt profitieren Sie unter anderem von diesen fünf Vorteilen:

  • Schwerpunkt auf deutschsprachige Magazine
  • Papier sparen & Umwelt schonen
  • Nur bei uns: Leselisten (wie Playlists)
  • Zertifizierte Sicherheit
  • Freundlicher Service
Erfahren Sie hier mehr über United Kiosk NEWS.

Mehr aus dieser Ausgabe

Titelbild der Ausgabe 25/2019 von KOMMENTAR: Sandra Immoor, Chefredakteurin: Nicht perfekt. Aber genau richtig!. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
KOMMENTAR: Sandra Immoor, Chefredakteurin: Nicht perfekt. Aber genau richtig!
Titelbild der Ausgabe 25/2019 von Themen der Woche: ES STAND IN BILD der FRAU: Wir denken fest an dich, kleine Anna Lina. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
Themen der Woche: ES STAND IN BILD der FRAU: Wir denken fest an dich, kleine Anna Lina
Titelbild der Ausgabe 25/2019 von Verbraucher: Daten-Diebe immer dreister: „Betrüger wollten mein Konto leer räumen“. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
Verbraucher: Daten-Diebe immer dreister: „Betrüger wollten mein Konto leer räumen“
Titelbild der Ausgabe 25/2019 von AKTUELL: Handy-Alarm in der U-Bahn: Entschuldigung, was machen Sie da gerade?. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
AKTUELL: Handy-Alarm in der U-Bahn: Entschuldigung, was machen Sie da gerade?
Mehr Lesetipps
Blättern im Magazin
Clever: Für Fisch, Fleisch & Geflügel: Marinieren wie ein Profi
Vorheriger Artikel
Clever: Für Fisch, Fleisch & Geflügel: Marinieren wie ein Profi
Clever: Für Sie entdeckt: Echt süffig, diese Helfer
Nächster Artikel
Clever: Für Sie entdeckt: Echt süffig, diese Helfer
Mehr Lesetipps