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Die brauchen Sie jetzt: Mineralstoffe für den Sommer


Bild der Frau - epaper ⋅ Ausgabe 21/2019 vom 17.05.2019

Endlich wird es wärmer, das Leben findet wieder draußen statt! Damit Sie sich fit genug für alle Aktivitäten fühlen, sollten Ihre Nährstoff-Depots gut gefüllt sein


Artikelbild für den Artikel "Die brauchen Sie jetzt: Mineralstoffe für den Sommer" aus der Ausgabe 21/2019 von Bild der Frau. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: Bild der Frau, Ausgabe 21/2019

Gemüse und Wasser sind eine Erfrischung für die Zellen


1 Kalium

Darum brauchen wir es: Kalium sorgt für einen ausgeglichenen Wasserhaushalt im Körper und schützt die Zellen vor Austrocknung – wichtig, wenn es heiß ist. Zudem reguliert Kalium den Blutdruck.
Da steckt es drin: Mineralwasser, Fruchtschorlen, ...

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