Der Urlaub steht vor der Tür, und der Figur fehlt noch der letzte Schliff? Kein Problem
Strandfit in 5 Tagen
Einen Salat bitte! Heiße Temperaturen und kalte Küche, das passt gut zusammen
Manchmal muss es einfach schnell gehen. Zum Beispiel genau jetzt vor dem Bade- Urlaub. Zwei bis drei Kilo sollen noch weg – wie gut, dass es da die neue Last-Minute-Diät gibt, mit der Sie gesund und lecker essen und jeden Morgen locker ein Pfund leichter aufwachen.
Verzicht? Das muss nicht sein. Ein paar kleine Tricks genügen völlig
Schritt eins: Einkaufen, denn Vorbereitung ist alles. Sie brauchen gesunde Zutaten, die Sie ...
