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„EIN GARTEN BRINGT RUHE“


emotion - epaper ⋅ Ausgabe 4/2021 vom 03.03.2021

Die japanische Kultur war schon immer gut darin, Erholung im Einklang mit der Natur zu finden. Miki Sakomoto, die uns schon das Waldbaden nahebrachte, erzählt hier, wie viel meditative Kraft auch im Garten steckt


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Bildquelle: emotion, Ausgabe 4/2021

ZIMMERGRÜN

Kein Schrebergarten, kein Balkon und trotzdem Lust auf Anbau? Dann sind Microgreens perfekt! In jedem Gemüsesamen steckt ein Keimling, den man essen kann, wenn er sprießt. Fast alles eignet sich dafür: Rote Bete, Kichererbsen, Sonnenblumenkerne … Linus Keutzer verrät in seinem Podcast, wie’s gelingt. vom-garten- leben.de

Frau Sakamoto, was verstehen Sie unter Niwayoku?
Ein meditatives ...

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