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Ernährung & Genuss: Gesunde Guave


Gesundheits-Nachrichten - epaper ⋅ Ausgabe 12/2019 vom 28.11.2019

Jetzt in der Erkältungszeit sollte man auf ausreichende Vitamin-Zufuhr achten. Eine Obstsorte punktet besonders beim Vitamin C: die Guave. Die exotische Frucht lässt sich vielfältig verwenden.


Artikelbild für den Artikel "Ernährung & Genuss: Gesunde Guave" aus der Ausgabe 12/2019 von Gesundheits-Nachrichten. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: Gesundheits-Nachrichten, Ausgabe 12/2019

Sie mögen Quitten, Feigen, Erdbeeren und Birnen? Dann wird Sie vermutlich auch die Guave (Psidium guajava) begeistern. Denn deren Aroma im gereiften Zustand darf man sich wie einen Vierklang der genannten Früchte vorstellen, betörend, intensiv duftend und süss-säuerlich schmeckend. Optisch ähnelt sie einer Birne, botanisch zählt sie jedoch zu den Beerenfrüchten von immergrünen Sträuchern und Bäumen. Die Guave ist ...

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