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Fasten mit Biss


bewusster leben - epaper ⋅ Ausgabe 2/2019 vom 27.02.2019

Das Basenfasten mit Obst und Gemüse ist eine beliebte Methode, um den Organismus von einem Zuviel an Säuren zu entlasten. Auch zahlreiche Hotels bieten diese Methode an.


Das Basenfasten ist für viele Menschen ein erster Schritt, die Weichen in Richtung gesündere Ess- und Lebensgewohnheiten zu stellen. Es ist ideal, um unserem Körper eine Verschnaufpause zu gönnen. Basenfasten entlastet den ganzen Organismus und vor allem die Verdauungsorgane, da während dieser Zeit ein recht einfaches und leicht verdauliches Essen aus Obst, Gemüse, Kräutern, Keimlingen, ...

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