Unsere Venen leisten Schwerstarbeit: Über 7000 Liter Blut pumpen sie tagtäglich gegen die Schwerkraft zurück zum Herzen. Um das leisten zu können, werden sie bei jeder Bewegung der Beine von der Muskulatur zusammengepresst und wieder ausgedehnt Damit das Blut nicht wieder zurückfließt, sind unsere Venen zusätzlich mit sogenannten Venenklappen ausgerüstet, die es nur Richtung Herzen passieren lassen.
„Das ist ein wundervoll ausgeklügeltes System, das problemlos funktioniert – wenn wir es nicht durch zu langes Sitzen, mangelnde Bewegung und schlechte Ernährung belasten,“ erklärt die Heilpflanzenexpertin und Yogalehrerin Lisa-Maria Reiner, die mit ihrer Familie und ihren Tieren auf einem idyllischen Hof mitten im Bayerischen Wald lebt. „Dann besteht die Gefahr, dass die Venenklappen irgendwann nicht mehr richtig schließen und sich das Blut in den Beinen staut. Im Laufe der Zeit können sich die ...
