Ein fester Beckenboden stärkt die Blase und schützt den Rücken. Yoga-Profi Christiane Wolff zeigt die besten Übungen für zu Hause
IN BALANCE
Die bekannte Yoga- und Pilates-Lehrerin Christiane Wolff
Der Baum
1
Lesezeit ca. 2 Min.
Fit in den Wechseljahren: Yoga für die Mitte
Weiterlesen
Leseprobe: Abdruck mit freundlicher Genehmigung von Für Sie. Alle Rechte vorbehalten.
Lesen Sie jetzt diesen Artikel und viele weitere spannende Reportagen, Interviews, Hintergrundberichte, Kommentare und mehr aus über 1400 Magazinen und Zeitungen. Mit der Zeitschriften-Flatrate NEWS von United Kiosk können Sie nicht nur in den aktuellen Ausgaben, sondern auch in Sonderheften und im umfassenden Archiv der Titel stöbern und nach Ihren Themen und Interessensgebieten suchen. Neben der großen Auswahl und dem einfachen Zugriff auf das aktuelle Wissen der Welt profitieren Sie unter anderem von diesen fünf Vorteilen:
- Schwerpunkt auf deutschsprachige Magazine
- Papier sparen & Umwelt schonen
- Nur bei uns: Leselisten (wie Playlists)
- Zertifizierte Sicherheit
- Freundlicher Service
Mehr aus dieser Ausgabe
Mehr Lesetipps
Blättern im Magazin
Mehr Lesetipps