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FIT UND HAPPY


slowly veggie - epaper ⋅ Ausgabe 1/2019 vom 16.01.2019

„Du bist, was du isst.“ Der Spruch ist nicht neu, sagt Katharina Traub. Aber wahr! Deshalb kommen bei ihr nur gesunde, frische Lebensmittel auf den Teller


Artikelbild für den Artikel "FIT UND HAPPY" aus der Ausgabe 1/2019 von slowly veggie. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: slowly veggie, Ausgabe 1/2019

Ganz schön sportlich
Für ihr Buch hat Katharina Traub neben Rezepten auch ein Fitnessprogramm entwickelt (19,99 Euro, Olivia Verlag)

Gesund kochen, backen und essen? Das war für Food-Bloggerin und Ernährungsberaterin Katharina Traub noch vor ein paar Jahren unvorstellbar. Als die heute 25-Jährige von zu Hause auszog, stand sie ziemlich hilflos in der Küche. „Sogar mein sieben Jahre jüngerer Bruder konnte besser kochen als ich“, sagt sie. Geändert hat ...

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