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FITNESSGERÄT: Balance Board


selbermachen - epaper ⋅ Ausgabe 4/2021 vom 05.03.2021

Ein Balance Board verbessert die Koordination, stärkt als Reha-Übung malträtierte Gelenke und es zu bauen macht Spaß!


Artikelbild für den Artikel "FITNESSGERÄT: Balance Board" aus der Ausgabe 4/2021 von selbermachen. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: selbermachen, Ausgabe 4/2021

Gleichgewichtsübungen machen einen auch im Büroalltag schnell wieder locker


Ein Brett mit abgerundeten Ecken w ie Kanten und zwei halbrunden Kufen auf der Unterseite - mehr ist an so einem Balance Board auf den ersten Blick nicht dran. Daher eignet sich dieses Projekt bestens für DIY-Einsteiger. Aber auch erfahrene Holzwerker werden dem Bau eines Balance Boards als ...

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