Weiterlesen mit NEWS. Jetzt testen.
Lesezeit ca. 6 Min.

FÜR MUSKELN UND GELENKE


Natürlich - epaper ⋅ Ausgabe 4/2021 vom 02.07.2021

Artikelbild für den Artikel "FÜR MUSKELN UND GELENKE" aus der Ausgabe 4/2021 von Natürlich. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: Natürlich, Ausgabe 4/2021

SERIE BESSER LEBEN

TEIL 4: AKTIV SEIN

Dr. Miriam Neuenfeldt

E-Mail: beraten@natuerlich-magazin.de

Pflegen und regenerieren Sie Ihre Muskeln und Gelenke sanft mit natürlichen Mitteln und bleiben Sie so gesund aktiv.

1 Arnika

Arnika montana | Familie: Korbblütler

Im Sommer blüht die selten gewordene Arnika sonnengelb. Um den pharmazeutischen Bedarf zu decken, ist es zum Glück gelungen, die streng geschützte Arnika auf Feldern anzubauen. Ihre Blüten enthalten Sesquiterpenlactone wie das entzündungshemmende Helenalin mit schmerzlindernder Wirkung bei äußerlicher Anwendung. Innerlich angewandt ist allerdings Vorsicht geboten, denn höher dosiert kann Helenalin als Herzgift wirken. Weitere wertvolle Inhaltsstoffe der Arnika sind Flavonoide, Gerbstoffe, Bitterstoffe und ätherisches Öl. Zusammen wirken sie entzündungshemmend, schmerzlindernd, juckreizlindernd und durchblutungsfördernd. Zudem können die ...

Weiterlesen
epaper-Einzelheft 1,99€
NEWS 30 Tage gratis testen
Bereits gekauft?Anmelden & Lesen
Leseprobe: Abdruck mit freundlicher Genehmigung von Natürlich. Alle Rechte vorbehalten.
Lesen Sie jetzt diesen Artikel und viele weitere spannende Reportagen, Interviews, Hintergrundberichte, Kommentare und mehr aus über 1000 Magazinen und Zeitungen. Mit der Zeitschriften-Flatrate NEWS von United Kiosk können Sie nicht nur in den aktuellen Ausgaben, sondern auch in Sonderheften und im umfassenden Archiv der Titel stöbern und nach Ihren Themen und Interessensgebieten suchen. Neben der großen Auswahl und dem einfachen Zugriff auf das aktuelle Wissen der Welt profitieren Sie unter anderem von diesen fünf Vorteilen:

  • Schwerpunkt auf deutschsprachige Magazine
  • Papier sparen & Umwelt schonen
  • Nur bei uns: Leselisten (wie Playlists)
  • Zertifizierte Sicherheit
  • Freundlicher Service
Erfahren Sie hier mehr über United Kiosk NEWS.

Mehr aus dieser Ausgabe

Titelbild der Ausgabe 4/2021 von DIE KRAFT DER INSPIRATION. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
DIE KRAFT DER INSPIRATION
Titelbild der Ausgabe 4/2021 von IM BLICK. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
IM BLICK
Titelbild der Ausgabe 4/2021 von AUFSCHWUNG. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
AUFSCHWUNG
Titelbild der Ausgabe 4/2021 von ALLES FIT?. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
ALLES FIT?
Titelbild der Ausgabe 4/2021 von OFEN-SÜSS-KARTOFFEL IM MEXICO STYLE. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
OFEN-SÜSS-KARTOFFEL IM MEXICO STYLE
Titelbild der Ausgabe 4/2021 von CARROT CAKE ENERGYBALLS. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
CARROT CAKE ENERGYBALLS
Vorheriger Artikel
AUFSCHWUNG
aus dieser Ausgabe
Nächster Artikel ALLES FIT?
aus dieser Ausgabe