In Sachen Gesundheit ist er kurz vor seinem 70sten optimistisch. Denn …
Malaika Mihambo
Mit Meditation zum Sieg!
„Das wird der beste Sprung meines Lebens gewesen sein“, vermutete Malaika Mihambo (25). Sicher ist: Mit 7,30 m gewann die Deutsche Gold im Weitsprung bei der Leichtathletik-WM in Katar! Geholfen hat ihr nicht nur ihre körperliche Bestform. Sondern auch zwei Indien-Reisen. Sie lernte dort das Meditieren. Malaika: „Man sollte dreimal am Tag ganz stillsitzen, ohne zu zucken. Dadurch bin ich besser in der Konzentration geworden.“ Hat ...
