Prävention
GESUND ESSEN
Du bist, was du isst: je mehr gute Nährstoffe, desto besser die Aufbau-Arbeit des Organismus
IN BEWEGUNG BLEIBEN
Wer sich körperlich wohlfühlen möchte, kommt an einem physisch aktiven Leben nicht vorbei
ENTSPANNT LEBEN
In der Ruhe liegt tatsächlich die Kraft. Besonders für einen gesunden Körper
Prävention Illus trationen: Adobe Stock (2) / Theseamuss / Iiierlok Xolms
REGELMÄSSIG ZUR VORSORGE
Der Masterplan der Vorbeugung ist ohne Früherkennungs-Checks unvollständig
EIN SOZIALES NETZ WEBEN
Das Wir, das Miteinander, das Zusammensein – ein riesen Gesund-Faktor für alle Mensc hen
GENUG SCHLAFEN
Yin und Yang der Nacht : Der Körper repariert, regeneriert, erholt sich
Der schlaue Volksmund weiß längst: Vorbeugen ist die beste Medizin. Auf Neudeutsch also die Prävention (lat: praevenire = zuvorkommen). Der lateinische Wortsinn passt haargenau, denn sie kann Entstehungsfaktoren von Krankheiten ...
