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GESUNDES LEBEN: Müde Füße – leichte Seele


natürlich gesund und munter - epaper ⋅ Ausgabe 4/2019 vom 19.06.2019

Abstand vom Alltag gewinnen, wieder die eigenen Sehnsüchte spüren und neue Horizonte entdecken – die Gründe für einePilgerreise sind vielfältig. Das gleichmäßige Gehen klärt den Geist, kräftigt den Körper und verleiht der Seele Flügel.


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Bildquelle: natürlich gesund und munter, Ausgabe 4/2019

Vor zwölf Jahren brach Anna Malou zum ersten Mal auf. Viereinhalb Wochen lang wanderte die Mittfünfzigerin von Saint-Jean-Piedde-Port im französischen Baskenland bis ins nordwestspanische Santiago de Compostela, insgesamt 800 Kilometer. Auf dem Camino Francés, dem beliebtesten Jakobsweg, hoffte die Lehrerin, beim Gehen den Kopf frei zu bekommen, wollte einfach Zeit ...

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