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Gesundheit aus dem Supermarktregal


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Adel aktuell - epaper ⋅ Ausgabe 3/2021 vom 17.02.2021

Viele Lebensmittel schmecken nicht nur gut, sie heilen auch prima


Unser Experte: Prof. Hademar Bankhofer. Der Autor, Journalist und Moderator ist auf Gesundheitsthemen spezialisiert


Eine Erkältung plagt uns, der Darm rebelliert oder wir können nachts nicht schlafen - jetzt schnell in die Apotheke? Gehen Sie doch lieber in den Supermarkt! Denn aus unserer täglichen Nahrung lassen sich wirksame Hausmittel oder auch Helfer für den Notfall zubereiten. Eine clever gefüllte Vorratskammer lohnt sich also doppelt … „Die Zutaten kann man beim Einkauf im Supermarkt erstehen, hat sie jederzeit greifbar“, ermutigt ...

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