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Gesundheit: Bin ich nur erkältet – oder ist es eine Grippe?


TVpiccolino - epaper ⋅ Ausgabe 22/2019 vom 17.10.2019

Erkältungs Extra

Überall wird jetzt gehustet und geschnieft

Artikelbild für den Artikel "Gesundheit: Bin ich nur erkältet – oder ist es eine Grippe?" aus der Ausgabe 22/2019 von TVpiccolino. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: TVpiccolino, Ausgabe 22/2019

AUSLÖSER …
von Infekten sind zu gut 90 Prozent Viren (ganz links), nicht Bakterien (l.)

Neben uns im Bus sitzt jemand und niest im Akkord, beim Bäcker hustet einem der Hintermann in den Nacken, und die Kollegin meldet sich nach ein paar Tagen Schnieferei krank: Erkältungen haben ...

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... jetzt Hochsaison, auch eine Grippewelle rollt heran. Sobald der Hals, kratzt, fragt man sich, was man sich da wohl eingefangen hat: nur eine Erkältung oder Grippe? So kann man sie unterscheiden.

Symptome: Was sind die typischen Anzeichen?

Den Unterschied erkennen Sie schon zu Beginn: Eine Erkältung bahnt sich eher schleichend mit Halsschmerzen an und wird meist von einem Schnupfen und Kopfschmerzen begleitet. Auslöser sind verschiedene Viren (z. B. Rhino oder Adenoviren). Betroffene haben nur selten Fieber und sind nach einer Woche üblicherweise wieder fit. Die Grippe hingegen befällt einen oft plötzlich und heftig – mit starken Kopf und Gliederschmerzen, extremer Abgeschlagenheit und Fieber. Viren einer bestimmten Art (Influenza-Viren) lösen die Krankheit aus. Zusätzlich können auch ausgeprägte Halsschmerzen und Schnupfen auftreten. Solche Symptome halten sich bis zu sieben Tagen, manchmal sind Grippe Geplagte jedoch für mehrere Wochen außer Gefecht gesetzt. Allgemein gilt, bei Infekten genug zu schlafen und viel zu trinken. In der Akutphase helfen homöopathische Mittel aus der Apothe ke (z. B. Meditonsin, rezeptfrei). Damit es gar nicht zu einer Erkältung kommt, sollten Sie Ihr Immunsystem stärken.

Vorbeugung ist in beiden Fällen wichtig

Das A und O sind gesunde Ernährung und viel Bewegung an der frischen Luft sind. Und immer gründlich die Hände waschen! Diese Tipps beugen auch einer Grippe vor, effektiv wirkt hier eine Impfung: Sie verringert das Infektionsrisiko um ein Vielfaches, bietet jedoch keinen umfassenden Schutz, da manche Viren ihr äußeres Erscheinen sehr schnell ändern. Daher muss jedes Jahr ein neues Impfserum gegen Grippe-Erreger entwickelt werden. Experten raten besonders Menschen ab 60 Jahren und auch chronisch Kranken (Diabetikern, Herz-Kreislauf Patienten), sich impfen zu lassen.

DAS SIND DIE WICHTIGSTEN UNTERSCHIEDE