Scharf stellen, rollen, zukneifen: Schon simple Übungen können dieSehkraft stärken und Fehlsichtigkeit vorbeugen. Was am effektivsten hilft
WACHER BLICKEin Anti-Stress-Programm tut den Augen gut
Das dämmrige Licht des Winters strengt die Augen an. Manchmal bleibt die Sehkraft dann im Frühling eingeschränkt. Auch lange Bildschirmarbeit schlaucht unser kleinstes Sinnesorgan deutlich mehr, als wir spüren. Selbst das Smartphone oder Lichtmangel im Alltag stehen im Verdacht, uns zu Brillenträgern zu machen: 40 Millionen der Erwachsenen in Deutschland haben eine diagnostizierte Fehlsichtigkeit – mehr als ...
