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GESUNDHEIT: Kräuter für eine gute Nacht


HÖRZU - epaper ⋅ Ausgabe 7/2020 vom 07.02.2020

Bei Schlafproblemen hilft oft die sanfte Kraft dieser Pflanzen. Ein natürlicher Weg ins Reich der Träume


Artikelbild für den Artikel "GESUNDHEIT: Kräuter für eine gute Nacht" aus der Ausgabe 7/2020 von HÖRZU. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: HÖRZU, Ausgabe 7/2020

ERHOLUNG Unser Körper braucht im Schnitt sieben bis acht Stunden Schlaf zur Regeneration der inneren Funktionen


Die Gedanken fahren Karussell, man wälzt sich hin und her, der Schlummer will einfach nicht kommen. Das kennen viele. Rund 80 Prozent der Erwerbstätigen hierzulande schlafen schlecht, das ergab ein DAK-Gesundheitsreport. Zu den ...

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