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GESUNDHEIT: Mein Vata und ich


Donna - epaper ⋅ Ausgabe 2/2019 vom 02.01.2019

In dieser Jahreszeit sind die Ayurveda-Hotspots besonders gefragt. Wer wissen will, was da passiert – ein Überblick


Artikelbild für den Artikel "GESUNDHEIT: Mein Vata und ich" aus der Ausgabe 2/2019 von Donna. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: Donna, Ausgabe 2/2019

Agni – Eines der wichtigsten Wirkungsprinzipien der altindischen Ayurveda-Lehre, die seit 5000 Jahren angewandt wird, ist dasAgni, das Verdauungsfeuer. Es lodert in jedem von uns und ist verantwortlich dafür, dass alle Zellen optimal mit Nähr- und Vitalstoffen versorgt werden. Ist die Flamme zu mickrig, muss gegengesteuert werden. Dabei helfen Gewürze wie Ingwer und regelmäßige, individuell abgestimmte Mahlzeiten.

Benefits – Um falsche Illusionen gleich mal aus dem Weg zu räumen: Eine ...

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