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GESUNDHEIT: Starke Abwehr: bei Erkältung


HÖRZU - epaper ⋅ Ausgabe 7/2019 vom 08.02.2019

Jetzt steigt wieder die Anfälligkeit für Infekte. Tipps, wie Sie sich am besten davorschützen


Artikelbild für den Artikel "GESUNDHEIT: Starke Abwehr: bei Erkältung" aus der Ausgabe 7/2019 von HÖRZU. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: HÖRZU, Ausgabe 7/2019

VITAL
Bewegung an der frischen Luft macht Spaß und tut den Schleimhäuten gut


Die Tage werden wieder länger, die Sonne bekommt wieder mehr Kraft. Jedoch: Unser Körper muss sich auf die Lichtveränderungen einstellen und an die enormen Temperaturschwankungen gewöhnen. Eine Herausforderung für die Immunabwehr. Ein Grund, warum wir gerade jetzt so anfällig für Erkältungen sind. Wie Sie sich vor Husten und Schnupfen effektiv schützen:

Immunsystem stärken

„Eine Stärkung der Abwehrkräfte ist eines der wichtigsten Ziele ...

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