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Gewusst, wie … LOW CARB FÜR KÖNNER


Eat Club - epaper ⋅ Ausgabe 1/2020 vom 08.01.2020

ES GIBT TAGE, AN DENEN DAS DURCHHALTEN EINFACH SCHWERER FÄLLT. WIR HABEN JEDE MENGE TIPPS UND TRICKS, DIE IHNEN DEN LOW-CARB-ALLTAG ERLEICHTERN


Vorbereitung ist alles

In der Mittagspause muss es oft schnell gehen. So greifen wir viel zu oft unüberlegt zu fettigem Fast Food oder essen im Gehen das dick belegte Brötchen vom Bäcker. Unser Tipp: Machen Sie es sich zur Gewohnheit und kochen Sie am Wochenende stets eine größere Menge. Der Rest lässt sich für die Arbeit oft wunderbar portionsweise einfrieren oder einige Tage im Kühlschrank lagern. So umgehen Sie ungeliebte ...

Artikelbild für den Artikel "Gewusst, wie … LOW CARB FÜR KÖNNER" aus der Ausgabe 1/2020 von Eat Club. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: Eat Club, Ausgabe 1/2020

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