Während des Urlaubs am Mittelmeer ein paar Brocken der Landessprache lernen, dazu leckeres Essen mit viel Fisch und Gemüse, am besten in netter Gesellschaft – das macht Spaß und ist eine der besten Maßnahmen, um Demenz vorzubeugen. Leider zahlen die Kassen nicht fürs Verreisen. Aber auch zu Hause können Sie ...
Bildquelle: Bildwoche, Ausgabe 11/2019
... diese Art der Abwechslung leicht umsetzen. Und so dem gefürchteten Gedächtnisverlust im Alter wirkungsvoll vorbeugen. Hier die besten Tipps.
GESELLIGK EIT
Tanzen ist ideal, da es Bewegung mit Konzentration und Freude verbindet
MDR Ich will leben!
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Den Ratschlag „Wein auf Bier, das rat ich Dir“ kennt jeder. Forscher der Uni Witten zeigten nun, dass die Reihenfolge der Getränke keine Rolle spielt. Man bekommt vom Alkohol o oder so einen Kater.
