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Härtet ab und macht happy: Zum Glück gibt’s Kälte


Bild der Frau - Schlank und fit - epaper ⋅ Ausgabe 1/2019 vom 18.01.2019

Bekommen Sie schon Gänsehaut, wenn Sie nur an frostige Temperaturen denken? Geben Sie ihnen eine reelle Chance. Denn sie sind viel besser als ihr Ruf. Entdecken Sie hier die vielen positiven Seiten


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Bildquelle: Bild der Frau - Schlank und fit, Ausgabe 1/2019

Minusgrade sind nicht sonderlich beliebt. Wir haben es einfach gerne warm. Und wenn es frostig wird, drehen wir die Heizung eben bis zum Anschlag auf. Drinnen das ideale Klima zum Einkuscheln. Und draußen sind wir nur, wenn wir unbedingt müssen. Total falsch, betonen Fachleute immer wieder. Denn kühle Temperaturen tun unserem Organismus ausgesprochen gut. Unser Stoffwechsel legt dann den Turbo ein, die Haut ...

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