Bildquelle: Frau im Leben, Ausgabe 2/2022
Das stärkt die Lunge Singen o der Tee trinken -einfache Maßnahmen, die schnell helfen
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So funktioniert die Lunge Wie der Körper mit Sauerstoff versorgt wird
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Die besten Atem- Übung en Luftholen geht ganz automatisch. Doch es gibt bestimmte Techniken, um die Lunge langfristig zu stärken
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Die Lunge sieht wie ein Sc hmetterling aus. Der linke Flügel ist et was kleiner als der re chte, um dem Herzen Platz zu lassen
Spätfolgen einer Corona-Infektion Ein Experte erklärt, wie das Virus die Atemwege langfristig sch ädigen kann
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Rauchfrei in 5 Schritten Tipps, um von Zigaretten loszukommen
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Aein leichtes Heben und Senken des Brustkorbs: Mehr spüren wir nicht von der Arbeit unserer Lunge. Vorausgesetzt, sie ist gesund. Dann leistet das Organ Erstaunliches, denn rund 10 000 Liter Luft atmen wir unbewusst ein und aus – und das jeden Tag. Dafür sorgen rund 300 Millionen ...