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Heimisches Superfood: Regional ist das neue Super


ÖKO-TEST Magazin - epaper ⋅ Ausgabe 10/2020 vom 24.09.2020

Exotische Beeren und Samen verkaufen sich besonders gut als Superfood für die Gesundheit. Dabei haben einfache Lebensmittel von hier wie Haferflocken und Spinat dem weit gereisten Chia, Goji und Moringa einiges voraus.


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Fotos: MK studio/Shutterstock; Miriam Doerr Martin Frommherz/Shutterstock; JGade/Shutterstock

Gesund sein und gesund bleiben– das wollen wir alle. Mit der täglichen Ernährung können wir viel dazu beitragen. Und auch etwas dafür tun, mit einem starken Immunsystem besser gegen Corona gewappnet zu sein. Dafür braucht es aber keine weit gereisten Goji- Beeren und erst recht keine teuren ...

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