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I AM spirit: 7 Schritte ZU DEINER MEDITATIONS-ROUTINE


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I Am - Laura Malina Seiler - epaper ⋅ Ausgabe 1/2019 vom 23.10.2019

Einer der schönsten Wege, um in Kontakt mit deiner inneren Welt zu kommen, ist Meditation. Und es gibt viele Möglichkeiten, der eigenen Spiritualität im Leben Ausdruck zu verleihen. Wir haben einige Ideen zusammengestellt, wie du deine Meditationsroutine am besten in den Alltag integrieren kannst.


In der Stille liegen die Antworten


Die Meditation ist ein kraftvolles Tool. Sie kann dir dabei helfen, deine innere Stimme zu hören und Antworten auf wichtige Lebensfragen zu finden. Sie kann dich dabei unterstützen, Probleme aus deinem Leben zu räumen, indem sie dir Klarheit und Konzentration schenkt. Manchmal ...

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