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Ihr Mond-Kalender für diese Woche


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Astrowoche - epaper ⋅ Ausgabe 38/2022 vom 14.09.2022

Montag, 19. September

Artikelbild für den Artikel "Ihr Mond-Kalender für diese Woche" aus der Ausgabe 38/2022 von Astrowoche. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Gefühle

Sie wissen nicht so recht, wohin mit sich selbst und würden sich am liebsten verkriechen. Probleme oder Sorgen zu verdrängen, bringt genauso wenig, wie sich reinzusteigern. Meistens hilft es einfach schon, wenn man mit einer vertrauten Person darüber spricht. Dann verliert die Angst ihren Schrecken oft ganz schnell.

DIE MOND-DATEN HEUTE

Abnehmender Mond im Krebs von 0.00 bis 24.00 Uhr

KEIN BESONDERER TAGES-ASPEKT

Heute ist mal wieder einer jener Tage ... alles kommt Ihnen vielleicht sinnlos vor und Sie zweifeln an Ihnen und Ihrem Leben. Damit sind Sie bestimmt nicht allein auf der Welt. Jeder hat mal so eine Phase. Die dürfen sie auch zulassen. Aber nur bedingt! Versinken Sie nicht in Selbstmitleid und Lethargie. Denken Sie an etwas Schönes.

Zuhause

Nehmen Sie sich mal wieder die Zeit, um Ihre Vorhänge und Stores zu waschen. Gleich, wenn die Maschine fertig ist, rausnehmen ...

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... und aufhängen – sie trocknen schnell und es duftet herrlich frisch in den Zimmern.

Beruf & Geld

Treffen Sie jetzt keine wichtige berufliche oder finanzielle Entscheidung nur aus dem Bauch heraus. Sie könnten sich so richtig verzetteln und würden es vermutlich bald bereuen.

Pflanzen & Garten

Wässern Sie den Garten, sofern es nötig ist. Der September kann tagsüber immer noch recht warm und trocken sein. Außerdem ist es günstig, Winterkopfsalat, Chinakohl und Radicchio zu pflanzen bzw. zu setzen.

Meine Liebe, mein Partner Emotionen können sehr intensiv sein. Das heißt, dass Sie die Gefühle für Ihren Schatz so richtig genießen und ausleben – das macht Sie glücklich. Andererseits tut Liebeskummer aber auch doppelt und dreifach weh.

Kreativität & Ideen

Es ist Pflaumenzeit. Sie schmecken herrlich nach den letzten warmen Sonnenstrahlen des ausklingenden Sommers. Das Entsteinen – und auch das Marmelade kochen – hat allerdings einen Nachteil: Der Fruchtsaft färbt die Hände rot und das geht nur schwer wieder ab. Reiben Sie Ihre Hände dann mit Buttermilch ab und waschen sie danach mit Wasser und Seife. Buttermilch hilft generell bei dunklen Obstflecken wie z. B. auch von Heidel- und Brombeeren.

Familie & Freunde

Sie sollten sich Zeit für sich nehmen und unbedingt zur Ruhe kommen. Der Tag war nicht leicht und Sie brauchen ein, zwei Stunden für Ihre Gedanken. Leichter Sport wie Yoga, kann Sie gut ablenken. Aber auch meditieren oder einfach nur bei einem guten Buch abschalten hilft.

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT …

um abzunehmen und auf die Ernährung zu achten.

um Pflanzen zu gießen und zu düngen.

für den Hausputz, auch um die Fenster zu putzen.

Ihre beste Stunde ist zwischen 12 und 13 Uhr

Ernährung

Nehmen Sie magenschonende Kost zu sich, wenn es nach dem Essen öfter mal im Bauch bzw. Magen zwickt. Gemüse wie Möhren, Kürbis, Zucchini, Kohlrabi, Blumenkohl und Fenchel sind gut verdaulich. Genau wie Kartoffeln, Nudeln, Reis, Zwieback oder Brot ohne Körner. Außerdem ...

Gesundheit ... sollten Sie sich angewöhnen, lieber mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt einzunehmen, statt nur zwei oder drei größere. So schonen Sie Ihren Magen und fühlen sich wohler. Eine gute Übung, um ...

Fitness

... Magen- und Lebermeridian zu aktivieren: Streichen Sie vom großen Zeh beginnend sanft über die Mitte der Beininnenseite bis zu Ihren Leisten, um dann weiter Richtung über den Bauch Richtung Rippenbögen bis zur Brustfalte zu massieren bzw. streichen.

Schönheit Gut, dass heute Montag ist und die meisten Friseure geschlossen haben. Gönnen Sie Ihren Haaren eine Pause! Alles andere könnte in einer mittleren Katastrophe enden. Vor allem auch nicht selbst färben.

Magie & Intuition

Wie schon eingangs erwähnt, gibt es viele Dinge, die unser Leben und unsere Seele belasten. Wir haben diese Woche ein paar Tipps für Sie, wie Sie Ihrem emotionalen Rucksack die Schwere nehmen können. Tipp 1: Es ist ganz wichtig, dass Sie ehrlich zu sich selbst sind. Nehmen Sie ein Problem an, geben Sie zu, dass Sie eines haben und sprechen Sie auch darüber. Je nachdem, was Ihnen lieber ist, mit einer vertrauten Person oder auch einem therapeutischen Fachmann. Es ist Ihre Entscheidung, wem Sie sich anvertrauen – nur tun Sie es.

Mein Mond- Mantra heute

» Lieber Mond, ich brauche dich heute ganz nah an meiner Seite, damit du mich auffangen kannst, wenn mein Leben mich stolpern lässt.« «

Dienstag, 20. September

Gefühle

Sie sind heute wieder besser drauf, ja vielleicht sogar in recht romantischer Stimmung. Genießen Sie das Gefühl, dass Sie nicht allein auf der Welt sind. Auch wenn man vielleicht keine Kinder oder keinen Partner hat – es gibt so viele Menschen, die Sie lieben, die auf Sie zählen und Ihre Nähe wertschätzen. Toll oder?

Zuhause

Wenn Sie gerade am Hausbauen sind, gilt es heute zu beachten, dass Holz- und Malerarbeiten, das Verglasen und Einsetzen von Fenstern sowie das Aufbringen von Putzmörtel eher nicht zu empfehlen ist bei diesem Mondstand.

Beruf & Geld

Erledigen Sie Arbeiten, die viel Geduld und Fingerspitzengefühl benötigen. Außerdem sind Sie sehr kreativ, das sollten Sie für sich nutzen. Aber Vorsicht: Launen haben im Job nichts zu suchen – sonst verscherzen Sie es sich mit den Kollegen.

Pflanzen & Garten

Der Mond begünstigt die Aussaat oder das Einarbeiten von Gründünger wie zum Beispiel Roggen, Phacelia oder Zottelwicke. Auch das Gießen und Rasenmähen wird vom Mond unterstützt.

Meine Liebe, mein Partner Seien Sie nicht traurig, wenn Ihr Schatz im Moment keine oder nur wenig Zeit für Sie hat. Manchmal muss die Partnerschaft eben ein wenig zurückstecken. Schöne Gedanken an tolle gemeinsame Momente trösten Sie.

Kreativität & Ideen

So schön der Sommer und Spätsommer auch immer wieder ist - so lästig ist das Gesummse von Mücken und das quälende Jucken, wenn sich die kleinen Blutsauger an uns sattgetrunken haben. Wenn es Sie erwischt hat, kann Spitzwegerich (Erntezeit dafür ist von Mai bis Oktober) helfen. Einfach ein Blatt zwischen den Fingern oder in der Handfläche reiben, bis der grüne Pflanzensaft austritt. Damit den Stich einreiben und aufatmen.

Familie & Freunde

Wenn Sie für heute Abend ein Treffen mit Freunden oder Verwandten geplant haben, sollten Sie nicht absagen. Auch wenn Sie wirklich richtig geschafft und müde sind, tut es Ihnen gut, zumindest ein Stündchen Zeit mit Ihren Lieben zu verbringen.

Ernährung

Essen Sie zum Frühstück fettarmen, griechischen Joghurt mit Johannis- und/oder Brombeeren. Das ist gut für die Nerven und obendrein auch noch magenschonend. Sofern Sie keine Lactose-Intoleranz haben, kräftigt Joghurt den Darm und kann bei Verstopfung sowie auch bei Durchfall helfen.

Gesundheit

Wenn Sie sich heute ärgern – egal über wen – sollten Sie die Wut nicht runterschlucken, sondern rauslassen. Sonst schlägt sich das auf den Magen. Nehmen Sie einfach ein Kissen und schlagen so lange darauf ein, bis der Zorn verraucht ist. Auch Sport ...

Fitness ...

hilft dabei, Aggressionen abzubauen. Je nachdem, wie fit Sie sind, sollten Sie eine Runde laufen oder walken. Mit der Lieblingsmusik im Ohr macht es Spaß und der Ärger ist danach futsch. Natürlich können Sie auch einfach nur durch Ihre Wohnung tanzen.

Schönheit

Eine wohltuende Massage oder die Tiefenreinigung der Haut ist jetzt sehr zu empfehlen. Wohl dem, der einen lieben Partner hat, der die Massage übernimmt. Alle anderen einfach eine Bürstenmassage machen oder das Massagegerät (sofern Sie eines haben) zum Einsatz bringen.

Magie & Intuition

Tipp 2: Es bringt nichts, ganz offensichtliche Probleme oder Schwierigkeiten im Leben einfach zu verdrängen. Ganz im Gegenteil. Geben Sie Ihren Sorgen genügend Raum und Aufmerksamkeit. Das ist gar kein so leichter Schritt und kann schmerzhaft sein am Anfang. Auf lange Sicht gesehen, wird es Ihnen aber helfen, Ihre Balance wiederzufinden und ausgeglichener zu sein. ei

Mein Mond- Mantra heute

» Lieber Mond, ich danke dir, dass du mich gestern gestärkt hast und mir heute wieder ein Lächeln ins Gesicht zauberst.«

DIE MOND-DATEN HEUTE

Abnehmender Mond im Krebs von 0.00 bis 22.39 Uhr

Abnehmender Mond im Löwen von 22.39 bis 24.00 Uhr

BESONDERER TAGES-ASPEKT MOND-TRIGON-NEPTUN 10.26 BIS 12.26 UHR

MONDPAUSE HEUTE VON 17.58 BIS 22.39 UHR

Machen Sie pünktlich Feierabend und suchen Sie die Stille. Vielleicht an einem See, Bach oder Fluss. Es gibt Ihnen neue der Kraft.

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT …

um Pflanzen zu gießen und zu düngen.

für Kosmetik, Modefragen und Hautpflege.

um zu sporteln und Fitness-Tipps zu beherzigen.

Ihre beste Stunde ist zwischen 11 und 12 Uhr

Mittwoch, 21. September

Gefühle

Jeder von uns muss sich einfach mal auch nur um sich selbst kümmern. Achtsamkeit ist wichtig und sollte nicht vernachlässigt werden. Trotzdem wäre es toll, wenn Sie für andere auch noch Mitgefühl und vielleicht sogar ein wenig Zeit aufbringen können. Zusammenhalt ist wertvoll und so machen Sie sich gegenseitig stark.

Zuhause

Sie haben die Woche schon genug geputzt. Heute reicht es, wenn Sie die Sommergarderobe auslüften und weghängen und langsam die Herbstklamotten rausholen und auch gut lüften. Auch Bettzeug tut es gut, wenn es mal wieder an die frische Luft kommt.

Beruf & Geld

Sie sind heute ein fairer Konkurrent. Das heißt, wenn Sie sich gegen einen Kollegen durchsetzen, freuen Sie sich innerlich, zeigen aber auch, dass Sie respektieren, was andere geleistet haben. Schadenfreude liegt Ihnen (hoffentlich!) fern.

Pflanzen & Garten

Wenn in Ihrem Garten soweit alles abgeerntet ist, sollten Sie jetzt einen sorgfältigen Auslichtungs- und Pflegeschnitt an den Obstbäumen und Beerensträuchern vornehmen.

Meine Liebe, mein Partner

Singles aufgepasst! Sie könnten heute mit einem einzigen Lächeln ein Herz erobern. Seien Sie jederzeit bereit – egal, ob im Supermarkt an der Schlange, am Arbeitsplatz oder beim Sport – Ihr schönstes Lächeln zu präsentieren.

Kreativität & Ideen

Auch Wespen und Bienen sind noch unterwegs. Schnelle Hilfe, die Sie auf jeder Party und jedem Biergarten bei einem Wespenstich sofort anwenden können, ist Salz.

Befeuchten Sie den Stich und streuen dann einfach etwas Salz darüber. Für Körperstellen wie Bauch oder Beine, wo das Salz herunterrieseln kann, können Sie eine Salzlösung machen: 1 TL Salz auf 1 Glas warmes Wasser geben und mit einem Wattepad den Stich abtupfen.

Familie & Freunde

Sie haben Ihre Energie zurück und Lust darauf, unter Menschen zu gehen. Greifen Sie zum Telefon, rufen Sie Freunde, Kollegen oder Verwandte an und treffen sich noch in einer gemütlichen Kneipe oder e Stunde ist 8 und 9 Uhr einem schönen Restaurant. Es wird bestimmt ein toller Abend, denn der Löwe-Mond ist mit dabei.

Ernährung

Eier zum Frühstück machen den ganzen Tag über satt und helfen somit dabei, dass Sie weniger Kalorien zu sich nehmen. Dank des hohen Gehalts an wertvollem Protein halten nämlich Eier fast dreimal so lange satt wie Brot. Das meiste Protein steckt übrigens im Eigelb.

Gesundheit Hühneraugen, Warzen und eingewachsene Nägel können jetzt erfolgreich und schmerzfreier als bei einer anderen Mondkonstellation entfernt werden.

Fitness

Auch wenn Sie eher ein Sportmuffel sind, sollten Sie vor der Nachtruhe noch eine Runde spazierengehen. Sie entspannen dabei, Ihre Gedanken kommen zur Ruhe und dadurch schlafen Sie schneller ein und vor allem durch.

Schönheit Jetzt ist wieder ein perfekter Zeitpunkt, um zum Friseur zu gehen. Gerade, wenn Ihre Haare recht schnell nachwachsen, sorgt der abnehmende Mond dafür, dass die Haare langsamer, aber dafür auch dichter wachsen.

Magie & Intuition

Tipp 3: Auch dieser Schritt kostet Kraft und vielleicht ein wenig Mut: Entscheiden Sie sich dafür, das Problem anzunehmen und anzugehen und aktiv nach Lösungen zu suchen. Damit bekennen Sie sich zu Ihrer Verantwortung für sich selbst. Kleines Beispiel: Sie belohnen sich täglich am Abend mit einem Feierabendbierchen, um runterzukommen. Bleibt es bei einem? Geht es auch mal ein paar Tage ohne? Wenn nicht, ist es auf Dauer vermutlich ein Problem. Gestehen Sie sich das ein und überlegen Sie, was Sie tun können, um ohne Alkohol auszukommen und sich dabei trotzdem gut und wohlzufühlen.

DIE MOND-DATEN HEUTE

Abnehmender Mond im Löwen von 0.00 bis 24.00 Uhr

BESONDERER TAGES-ASPEKT MOND-TRIGON-JUPITER 7.33 BIS 9.33 UHR

Die schlechte Stimmung vom Wochenbeginn dürfte nun endgültig vorüber sein und Sie gehen mit Schwung und Energie in diesen Mittwoch. Kümmern Sie sich jetzt um Projekte, die Sie schon länger vorhaben, aber irgendwie nie so recht den Mut hatten, um sie wirklich umzusetzen.

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT…

um Finger- und Fußnägel zu pflegen.

für Haarpflege, Haare färben und Haare schneiden.

um zu sporteln und Fitness-Tipps zu beherzigen.

Ihre beste Stunde ist zwischen 8 und 9 Uhr

Mein Mond- Mantra heute

» Lieber Mond, heute zeige ich dir, dass ich ein Stehaufmännchen bzw. -weibchen bin. Ich lass mich nicht unterkriegen. Dank deiner Hilfe!«

Donnerstag, 22. September

Gefühle

Sie verrennen sich in ein Gefühl oder in eine Idee und wollen einfach nicht auf Ihre innere Alarmglocke bzw. Ihre Mitmenschen hören, die Ihnen raten, noch einmal alles zu überdenken. Es ist natürlich Ihre Entscheidung, was Sie wie und warum machen – aber manchmal ist ein kurzes Innehalten gar nicht so verkehrt. Versuchen Sie’s!

Zuhause

Führen Sie heute eher „trockene“ Reinigungen durch. Sie können z. B. Ihre Kellerregale entstauben, Porzellan und Metalle reinigen, Schuhe putzen und vor allem kräftig durchlüften. Holzfußböden können jetzt aber auch nebelfeucht durchgewischt werden.

Beruf & Geld

Wenn bald eine Prüfung wie z. B. Führerschein, Einstellungstest oder Ähnliches vor Ihnen liegt, sollten Sie sich heute einen straffen Zeitplan festlegen, an dem nicht mehr zu rütteln ist. Halten Sie den Plan ein und fangen gleich mit dem Lernen an.

Pflanzen & Garten

Der Mond begünstigt das Schneiden von Steckhölzern zur Vermehrung von Ihrem Beerenobst. Lagern Sie sie dann in Sand bis zur Bewurzelung.

Meine Liebe, mein Partner

Haben Sie Ihrem Schatz etwas zu beichten und wissen nicht wie? Nutzen Sie den Löwe-Mond! Er gibt Ihnen Mut zur Ehrlichkeit und Ihrem Schatz die Bereitschaft, zu verzeihen. Je länger Sie nämlich Ihr schlechtes Gewissen mit sich herumtragen, umso schlimmer wird es für Sie.

Kreativität & Ideen

Und der letzte Tipp für dieses Jahr gegen Bienen- bzw. Wespenstiche: Reiben Sie die Stelle mit einer halbierten Zitrone oder einer Zitronenscheibe ein. Der Stich juckt dann weniger und schwillt schneller ab. Außerdem kühlt das saure Früchtchen angenehm. Hilft übrigens auch bei Mückenstichen.

Familie & Freunde

Wenn sich ganz überraschend Besuch anmeldet, sollten Sie nicht lange darüber nachdenken, ob Sie Lust darauf haben oder nicht. Sagen Sie einfach ganz beherzt spontan ja. Sie werden es bestimmt nicht bereuen. Es wird ein schöner und vermutlich auch lustiger Abend.

Ernährung

An Löwe-Tagen sollten Sie Ihr Herz mit der richtigen Ernährung unterstützen. Essen Sie z. B. Äpfel, Papayas, Bohnen, Paprika oder Tomaten. Als Snack, Beilage oder alles zusammen zu einem Salat gemischt – seien Sie kreativ.

Gesundheit

Wenn Sie Herz-Kreislauf-Probleme haben, achten Sie darauf, dass Sie sich heute weder in der Arbeit noch beim Sport zu sehr auspowern. Körperliche Anstrengung schadet im Moment mehr, als sie guttut. Gegen einen ...

Fitness ...

langen Spaziergang oder eine kleine Wanderung mit nur sanfter Steigung ist aber nichts einzuwenden. Ganz im Gegenteil. Auch ein paar Yoga-Übungen schaden nicht. Denn gar nicht bewegen, ist auch keine Lösung!

Schönheit

Der Mond unterstützt immer noch Ihre Friseurtermine. Wenn Sie besonders feines Haar haben, ist der Tag geradezu optimal für einen neuen Schnitt. Die Frisur wird sicher toll, locker und hält lange. Lassen Sie sich von Ihrem Friseur des Vertrauens ruhig auch mal zu etwas Neuem überreden.

Magie & Intuition

Tipp 4: Ganz bewusst Dampf ablassen! Ja, genau! Tauchen Sie ruhig ein in Ihre Wut, Angst oder Trauer – lassen Sie den Schmerz zu. Das ist ganz wichtig in dem Prozess, mehr Leichtigkeit zu finden. Es wird im ersten Moment noch mehr wehtun, Ihr Herz zerreißen und das ist auch vollkommen normal. Erkennen Sie diese Gefühle dann an und nehmen Sie sie auch an. Das hilft Ihnen, loszulassen und Platz für neue Gedanken und Emotionen zu schaffen. Und das gibt neuen Mut. Sie haben bereits gelernt, dass niemand auf Ewigkeit traurig, wütend, ängstlich, fröhlich oder glücklich sein kann. Das Auf und Ab ist das Salz in der Suppe des Lebens.

Mein Mond- Mantra heute

» Lieber Mond, du achtest auf mich, dass ich mich nicht zu sehr verausgabe und am Ende schlapp mache. Danke, dass du mich ausbremst.« «

DIE MOND-DATEN HEUTE

Abnehmender Mond im Löwen von 0.00 bis 24.00 Uhr

BESONDERER TAGES-ASPEKT MOND-SEXTIL-MARS 8.01 BIS 10.01 UHR

MONDPAUSE HEUTE VON 13.08 BIS 24.00 UHR

Nach dem starken Mittwoch wird es heute ab 13 Uhr wieder ruhiger, um nicht zu sagen: zäher. Aber diese Zeit können Sie trotzdem nutzen. Überprüfen Sie Ihre Arbeiten, machen Sie etwas langsamer.

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT …

für Haarpflege, Haare färben und Haare schneiden.

um Gefühlsfragen, z. B. mit dem Partner zu klären.

um abzunehmen und auf die Ernährung zu achten.

Ihre beste Stunde ist zwischen 9 und 10 Uhr

Freitag, 23. September

Gefühle

Sie sind in einer Sache recht ungeduldig und warten ganz hibbelig auf eine Antwort, ein Urteil oder einen Anruf. Geduld ist nicht jedermanns Sache, aber Sie können das lernen. Lenken Sie sich ab. Schieben Sie den Gedanken an die Sache in eine virtuelle Schublade und öffnen diese erst, wenn das Thema wieder aktuell ist.

Zuhause

Gehen Sie heute nochmal Ihren Kleiderschrank durch und sortieren aus, was Sie im Herbst nicht mehr tragen. Entweder, weil es nicht warm genug ist oder weil Sie das eine oder andere Kleidungsstück generell nicht mehr anziehen wollen. Packen Sie das dann in einen Kleidersack und spenden Sie es der Kleidersammlung. Aber bitte sauber und gewaschen.

Beruf & Geld

Es bringt gar nichts, wenn Sie den Kollegen (oder auch privat den Familienmitgliedern) sagen, was sie tun oder nicht tun sollten. Ein Befehlston kommt gar nicht gut an. Versuchen Sie lieber, die Leute zu motivieren und auch mal zu loben.

Pflanzen & Garten

Kompostieren bzw. mulchen Sie Ihre freien Beete. Achten Sie aber darauf, dass Sie die Erde nicht zu sehr lockern oder gleich ganz umgraben.

Meine Liebe, mein Partner

Wenn Ihnen heute ein dringendes Thema auf den Nägeln brennt, sollten Sie abwägen, ob Sie das wirklich auch bei diesem Mondstand ausdiskutieren wollen. Gut möglich, dass Sie Ihren Schatz nämlich eher verwirren, als aufklären.

Kreativität & Ideen

Ganz langsam geht nun auch die Badesaison ihrem Ende zu. Haben Sie vielleicht alte Schwimmnudeln, die ausrangiert gehören? Die sollten Sie nicht wegwerfen – zumindest nicht, wenn Sie kleine Kinder haben, die gerne mit Matchbox-Autos spielen. Denn aus der Schwimmnudel ist schnell eine Autorennbahn gebastelt. Teilen Sie das gute Stück der Länge nach und höhlen beide Hälften ggf. mit einem Cutter und einem scharfkantigen Löffel aus. Kleine Unebenheiten ruhig lassen. Die erhöhen den Schwierigkeitsgrad beim Fahren. Platzieren Sie die Hälften nebeneinander und schon kann das Rennen beginnen.

Familie & Freunde

Sie dürfen sich auch an einem Freitagabend einfach mal zurückziehen und gar nichts tun. Wenn Sie verabredet sind und nicht absagen wollen, wäre es klug, nicht immer das zu sagen, was Sie gerade denken. Es könnte in den falschen Hals geraten.

Ernährung Achten Sie auch heute auf leicht verdauliche und ballaststoffreiche Nahrung. Gut für den Darm sind vor allem lösliche Ballaststoffe (z. B. Leinsamen, Flohsamen, Chia Samen, Zwiebeln, Artischocken, Schwarzwurzel), denn sie quellen auf und binden daher sehr viel Flüssigkeit. Im Dickdarm werden sie von den Darmbakterien abgebaut und dienen als Futter für die guten Bakterien.

Gesundheit

In zwei Tagen ist Neumond, darum ist der Zeitpunkt günstig, um mit einer Diät bzw. Ernährungsumstellung anzufangen. Seien Sie dann bitte nicht zu ungeduldig. Geben Sie Ihrem Körper Zeit, sich an die Umstellung zu gewöhnen.

Fitness

Egal, wie fit und sportlich Sie sind – gönnen Sie Ihrem Körper zwischendurch auch immer wieder mal Pausen. Sogar Leistungssportler wissen, dass das ganz wichtig für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden ist.

Schönheit

Wenn Sie heute Abend ein Date haben oder mit Freunden ausgehen, können Sie mit einer tollen Frisur punkten. Machen Sie sich mal wieder Locken oder probieren einfach was Neues aus. Es gibt tolle Ratschläge im Internet.

Magie & Intuition

Tipp 5: sich wieder frei fühlen. Wenn Sie sich all dem Schrecklichen oder den seelischen Schmerzen gestellt haben, werden Sie merken, dass Sie auf einmal neuen Mut und Zuversicht spüren. Sie trauen sich, neue Dinge zu unternehmen, die Ihnen zuvor vielleicht völlig unmöglich erschienen sind. Das gibt unglaublich tiefe Freude und ganz neue Freiheit. Es ist Magie!

DIE MOND-DATEN HEUTE

Abnehmender Mond im Löwen von 0.00 bis 9.55 Uhr

Abnehmender Mond in der Jungfrau von 9.55 bis 24.00 Uhr

KEIN BESONDERER TAGES-ASPEKT

MONDPAUSE HEUTE VON 0.00 BIS 9.55 UHR

Der Schwung in den Freitag fehlt Ihnen zwar noch. Aber ein starker Kaffee und ein paar Schritte an der frischen Luft wecken Ihre Lebensgeister und Sie schaffen noch richtig

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT …

um abzunehmen und auf die Ernährung zu achten.

für Haarpflege, Haare färben und Haare schneiden.

Ihre beste Stunde ist zwischen 14 und 15 Uhr

Mein Mond- Mantra heute

» Lieber Mond, bitte hilf mir, dass ich mein Arbeitspensum vor dem Wochenende noch geschafft kriege. Ich gebe alles!«

Samstag, 24. September

Gefühle

Es ist nicht leicht, über den eigenen Schatten zu springen – aber manchmal einfach eine Notwendigkeit. Geben Sie sich einen Ruck, schicken Sie Ihr Herz voraus ins kalte Wasser und springen dann hinterher. Sie werden sehen, dass das gar nicht so schlimm ist und dass Sie so einiges dazulernen werden.Samstag, 24. September

Zuhause

Heute gelegter Fußboden bleibt sicher auf dem Untergrund liegen, ohne sich bei Temperaturschwankungen zu wölben. Nutzen Sie diesen Samstag also gleich mal dafür. Sie kommen gut und stressfrei voran.

Beruf & Geld

Auch wenn Sie das Wochenende und frei haben, drehen sich Ihre Gedanken immer noch um die Arbeit? Damit sind Sie nicht allein auf der Welt. Sie können wichtige Geschäftspost erledigen oder Ihren Arbeitsplatz aufräumen. Das sollte aber genug sein.

Pflanzen & Garten

Der Mond unterstützt das Umsetzen und Umtopfen Ihrer Pflanzen. Und Sie können jetzt auch Knoblauch stecken. Die beste Pflanzzeit für Knoblauch ist von Mitte September bis in den Oktober (Winterknovi) hinein.

Meine Liebe, mein Partner

Eigentlich würden Sie gern ein Problem mit Ihrem Schatz besprechen. Sie spüren aber instinktiv, dass er/sie vielleicht gerade Ruhe braucht und eben keine Probleme wälzen will. Nehmen Sie Rücksicht darauf und verschieben das Gespräch noch um ein paar Tage.

Kreativität & Ideen

Wunderschöne Blumenblüten selbst gebastelt: Sie brauchen dazu drei Pappteller, einen Holzstab, eine Reißzwecke und Farbe. Schneiden Sie aus den Papptellern drei unterschiedlich große Blumen zu. Bemalen Sie sie dann kunterbunt – oder lassen Sie die Kinder malen – und legen Sie sie dann nach dem Trocknen der Größe nach geordnet übereinander. Eine Reißzwecke in der Mitte fixiert die drei Lagen und verbindet gleichzeitig die Blüten mit dem Holzstab. Diese Blumen blühen auch im tiefsten Winter.

Familie & Freunde

Sie wollen nach einer stressigen Woche einfach mal abschalten und den Kopf frei kriegen. Das geht natürlich am besten allein in Ihren vier Wänden bei leiser Musik und Ihrem Lieblingsbuch. Lassen Sie einfach mal wieder die Seele baumeln.

Ernährung

Wenn Sie sich gestern zu einer Diät entschlossen haben, sollten Sie sich heute einen leckeren Gemüseeintopf kochen. Und zwar am besten gleich einen großen Topf. Frieren Sie ihn portionsweise ein, das spart nächste Woche Zeit.

Gesundheit

Eingewachsene Nägel können jetzt gut behandelt bzw. gezogen werden. Lassen Sie aber lieber einen Fachmann ran, bevor es allzu schmerzhaft wird oder unschöne Folgen auftreten, wie z. B. eine Entzündung.

Fitness

Ohne Bewegung bringt die tollste Diät nichts. Das heißt nicht, dass Sie sich jeden Tag quälen müssen. Aber zwischen 5000 und 10000 Schritte gehen, wäre schon ratsam. Steigern Sie sich täglich um 300 Schritte.

Schönheit

Der Mond unterstützt nun das Entfernen von lästigen Körperhaaren. Es gibt inzwischen viele verschiedene Möglichkeiten, wie Sie das machen. Entweder ganz „old fashioned“ mit einem Rasierer bzw. Ladyshaver. Sie können aber auch die Fachfrau/den Fachmann ran lassen und Waxing, Sugaring oder Lasern ausprobieren. Das geht allerdings ins Geld. unter Menschen zu sein.

Magie & Intuition

Tipp 6: Stellen Sie ein Dankbarkeitsglas auf und füllen es mit Glücksmomenten. Zum Beispiel: Das Stück Kuchen mit der Freundin nach einer schweren Wanderung. Oder die blühenden Herbstblumen, die Ihr Herz erwärmen. Ein Kuss von Ihrem Schatz oder die Hand eines Kindes in der Ihren ... was immer Sie berührt und glücklich macht, schreiben Sie es in einem Satz auf ein Zettelchen und werfen diesen in Ihr Dankbarkeitsglas. Der Anblick des gesammelten Glücks tut Ihnen gut und Sie können das Glas jederzeit öffnen, wenn es Ihnen nicht so gut geht und Zettel für Zettel ein Stück vom Glück tanken.

Mein Mond- Mantra heute

» Lieber Mond, wenn du mich abends nochmal so richtig wachrüttelst, wünsch ich mir, dass du bei mir bleibst und mit mir feierst.« «

DIE MOND-DATEN HEUTE

Abnehmender Mond in der Jungfrau von 0.00 bis 24.00 Uhr

BESONDERER TAGES-ASPEKT MOND-TRIGON-URANUS 21.18 BIS 23.18 UHR

Erledigen Sie tagsüber alles, was so ansteht.

Ruhen Sie sich dann ein wenig aus und treffen sich danach noch mit Freunden, gehen ins Kino oder tanzen, grillen nochmal oder machen mit den Kindern einen

Spieleabend. Sie haben noch viel Energie und es tut Ihnen gut,unter Menschen zu sein.

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT…

für Kosmetik, Modefragen und Hautpflege.

um abzunehmen und auf die Ernährung zu achten.

um Pflanzen umzutopfen oder ein Beet neu zu bepflanzen.

Ihre beste Stunde ist zwischen 22 und 23 Uhr

Sonntag, 25. September

Gefühle

Sie sehnen sich nach mehr Liebe, menschlichen Kontakt und Aufmerksamkeit. Das sind starke Emotionen, die einen schon mal übermannen können und auch gar nicht so leicht wieder loszuwerden sind. Überlegen Sie, was Sie selbst tun können? Vielleicht mehr unter Menschen gehen? Kommunikativer, freundlicher oder selbstbewusster sein?

DIE MOND-DATEN FÜR HEUTE

Abnehmender Mond in der Jungfrau von 0.00 bis 18.44 Uhr

Neumond (23.56) in der Waage von 18.44 bis 24.00 Uhr

BESONDERER TAGES-ASPEKT MOND-TRIGON-PLUTO 11.35 BIS 13.35 UHR

MONDPAUSE HEUTE VON 14.50 BIS 18.44 UHR

Die Mondpause sorgt für einen ruhigen Sonntagnachmittag. Lassen Sie die Seele baumeln. Entschleunigen Sie.

Zuhause

Sie lieben die Farbenpracht des Herbstes und möchten das auch in Ihren vier Wänden widerspiegeln? Dann nutzen Sie diesen Sonntag dafür. Sie haben tolle Ideen und können auch gleich loslegen, wenn Sie das nötige Equipment bereits daheim haben. Malern und dekorieren Sie.

Beruf & Geld

Erwarten Sie von Ihren Kollegen nie mehr, als Sie selbst zu geben bereit sind. Das würde nämlich böses Blut geben – wenn nicht sogar eine handfeste Meuterei bzw. Mobbing gegen Sie.

Pflanzen & Garten

Am besten ist es, Sie lassen Ihren Garten in dieser Umbruchphase ruhen. Kränkelnde Pflanzen können Sie bei diesem Neumond aber zurückschneiden. Es besteht eine gute Chance, dass sie sich wieder erholen.

Meine Liebe, mein Partner

Gut möglich, dass Ihnen Ihr Schatz heute etwas mitteilt, was Sie überhaupt nicht erwartet haben und was Sie vielleicht auch aus der Spur bringt. Lassen Sie das Gehörte dann einfach mal sacken und schlafen eine

Nacht darüber. Morgen sieht es womöglich gar nicht mehr so schlimm aus, wie Sie es heute empfinden.

Kreativität & Ideen

Sie denken bereits an die Weihnachtsdeko? Kein Problem! Holen Sie

Ihre (wetterfeste) Lichterkette ruhig schon mal raus und funktionieren Sie sie für den Herbst noch in eine bunt leuchtende Ping-Pong-Kette um. Dazu brauchen Sie viele Tischtennisbälle und am besten in unterschiedlichen Farben -Sie können sie aber auch bemalen. Schneiden Sie mit einem Cutter jeweils ein Kreuzchen in die Bälle. Dann je einen Ball auf ein Lichterketten-Birnchen stülpen – schwups und fertig. Sobald der Advent naht, die Bälle abnehmen und für nächstes Jahr aufheben.

Familie & Freunde

Wieder eine Woche geschafft! Wie geht es Ihnen? War es sehr stressig?

Hatten Sie Streit mit jemandem? Oder gab es viele schöne Momente? Gehen Sie heute früh schlafen und lassen die letzten Tage Revue passieren. So laden Sie Ihre Batterien für die kommende Woche wieder auf.

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT …

um kreative Arbeiten im und um das Haus zu tätigen.

um abzunehmen und auf die Ernährung zu achten.

um zu sporteln und Fitness-Tipps zu beherzigen.

Ihre beste Stunde ist zwischen 11 und 12 Uhr

Ernährung

Verzichten Sie mal auf den Sonntagsbraten und machen eine Fleischpause. Es gibt tolle vegetarische Gerichte, die satt machen und gesund sind. Nur, weil Neumond ist, müssen Sie ...

Gesundheit

... nicht unbedingt gleich Diät halten, wenn Sie es nicht nötig oder einfach keine Lust darauf haben. Aber ein Fastensonntag bei Neumond trägt zur Entschlackung bei, und zwar für Körper, Geist und Seele. Es gibt tolle Yoga-Übungen, die beim Entschlacken helfen ...

Fitness

... zum Beispiel Rückwärtsbeugen. Die Kobra eignet sich gut, um einen angenehmen Druck auf den Bauch auszuüben, und das hilft bei Blähungen sowie einem Blähbauch. Anleitungen dazu finden Sie im Internet.

Schönheit

Ein heilendes Bad kann heute Wunder wirken. Salbei ist als Badezusatz wunderbar geeignet bei Muskel- und Gelenkschmerzen sowie bei Rheuma. Außerdem hat Salbei auch eine schweißhemmende Wirkung.

Magie & Intuition

Tipp 7 ist ein wenig das Gegenteil von dem gestrigen Tipp 6: Holen Sie unschöne Erlebnisse aus Ihrem emotionalen Rucksack heraus und schreiben sie auf kleine Karten oder Zettel (in einer anderen Farbe als Ihre Glückszettel!). Lesen Sie das Aufgeschriebene nochmal durch und legen es bewusst mit dem Satz: „Ich lasse dich jetzt los!“ in eine Schachtel und verschließen sie gut. Sie müssen nie wieder reinschauen, aber Sie können, wenn Ihnen danach ist. Oder Sie führen einfach ein Gefühlstagebuch – schreiben Sie sich die Last aus Kopf und Herz!

Mein Mond- Mantra heute

» Lieber Mond, ich nutze deine Verbindung mit Pluto, um wieder zu mir selbst zu finden und mich innerlich zu stärken.« «

Mond-Wissen

Der Mond und Ihre Lieblingsspeisen

Der Mond gibt uns schon immer Rätsel auf, seine Magie, seine Erscheinung am Firmament faszinieren uns immer wieder. Der Mond hat großen Einfluss auf nahezu alle Bereiche des Lebens. Er kann diese positiv, aber natürlich auch negativ beeinflussen, je nachdem wie stark er im Horoskop vertreten ist und welche Aspekte er mit anderen Planeten eingeht. Hier geht es diesmal um den Mond und seine Ernährung.

Mond im Widder: Mit dieser Mond-Energie liebt man scharfes Essen, es darf gut gewürzt sein mit Chili oder Curry. Man benötigt eine Ernährung, die nicht zu sehr belastet und den Körper trotzdem fit und leistungsfähig hält. Lieblingsgericht: Paprika-Gulasch.

Mond im Stier: Mit diesem Mond möchte man ausgiebig genießen. Hier hat man lieber zu viel auf den Teller als zu wenig. Aber das kann dem Körper schaden. Man sollte auf ausgewogene Ernährung achten und regelmäßig Diättage mit Gemüse einlegen. Lieblingsgericht: Frikadellen mit Kartoffelbrei, Curry-Wurst mit Pommes.

Mond in den Zwillingen: Hier ist man ziemlich hektisch, das Frühstück wird oft im Stehen eingenommen und Kaffee gibt es to go. Außerdem quatscht er zu viel beim Essen, und lässt meist die Hälfte am Teller. In Gesellschaft schmeckt es ihm am besten. Das Lieblingslokal ist der Italiener um die Ecke. Lieblingsgericht: Nudelgerichte in allen Variationen.

Mond im Krebs: Mit dieser Mond-Energie ist einem ein ausgiebiges Frühstück sehr wichtig. Man sollte seinen Magen nicht so sehr belasten, und deshalb ist ein frühes, leichtes Abendessen empfehlenswert. Für den Wasserhaushalt sollte man Tee und Mineralwasser trinken und die Speisen nicht zu sehr salzen. Bier und Wein sind vorsichtig zu genießen, da sie Sodbrennen hervorrufen können. Hier liebt man Hausmannskost. Lieblingsgericht: Sauerbraten mit Klößen.

Mond im Löwen: Mit diesem Mond essen die Augen mit. Man liebt hier die abwechslungsreiche Küche, es darf auch mal vegan sein. Die Speisen dürfen scharf gewürzt sein darf, denn die Schärfe bringt den Kreislauf in Schwung. Tomaten sind wichtige Kaliumspender, was wiederum gut für die Muskulatur und das Herz ist. Hier ist man auch ein guter Gastgeber und liest seinen Gästen den Wunsch von den Augen ab. Lieblingsgericht: Steak mit guten Beilagen.

Mond in der Jungfrau: Hier achtet man sehr auf seine Ernährung. In keiner Küche sonst findet man so viele Kochbücher für gesunde Rezepte wie bei diesem Mond. Diäten und verschiedene Ernährungsmodelle, wie z. B. vegan, werden hier gerne ausprobiert. Vollkornbrot und Hülsenfrüchte werden eher nicht so gut vertragen. Lieblingsgericht: Gemüseauflauf.

Mond in der Waage: Mit dieser Mond-Energie achtet man sehr auf einen gepflegten und schön gedeckten Tisch. Hier bevorzugt man die leichte und gesunde Küche. Von Fertigprodukten hält man Abstand, alles muss immer frisch gekocht sein. Eingekauft wird regional auf Märkten. Lieblingsgericht: Spargelgerichte in allen Variationen.

Mond im Skorpion: Hier ist man sparsam und kauf oft billige Ware, auch wenn diese nicht mehr einwandfrei scheint. Man sollte aber schon auf Qualität achten, lieber weniger, aber dafür hochwertig. Nahrungsaufnahme ist hier oft nur Mittel zu Zweck. Man macht sich keine großen Gedanken, Hauptsache die Zubereitung geht schnell und einfach. Hier ist man aber oft auch zu schnell, schluckt Luft dabei und bekommt somit Verdauungsprobleme. Lieblingsgericht: Kartoffelpuffer.

Mond im Schützen: Hier probiert man gerne unbekannte Gerichte aus, auch aus anderen Ländern. Mit Leidenschaft werden hier Rezepte aus aller Nationen Länder gesammelt. Das Frühstück ist sein wichtigstes Morgenritual, das mit viel Obst, Joghurt, Tee oder Kaffee zelebriert wird. Lieblingsgericht: Thailändische Speisen.

Mond im Steinbock: Mit diesem Mond ernährt man sich meisten von frischen Natur- und Bioprodukten. Künstliche Aromastoffe sind ein Gräuel. Es kommt gesundes Essen aus der Region auf seinen Tisch. Salat, Gemüse und Obst wird sorgfältig gewaschen. Mit dieser Mond-Energie gibt es mehr Gemüse statt Fleisch. Lieblingsgericht: Steinpilze in Rahmsoße.

Mond im Wassermann: Die Küche ist hier mit den neuesten High-Tech-Geräten ausgestattet. Nudeln werden mit der stylischen Nudelmaschine selbst hergestellt, anschließend gibt es den guten Espresso von der Original italienischen Maschine. Am liebsten wird hier in geselliger Runde gespeist. Lieblingsgericht: Lachsgratin mit Gemüse.

Mond in den Fischen: Hier werden gerne alte Rezepte, z. B. aus der Klosterküche oder Großmutters Kochbuch ausprobiert. Mit diesem Mond werden die Speisen mit viel Kräutern verfeinert. Die Essensgewohnheiten sind unterschiedlich. Mal schlägt man sehr über die Stränge, dann wieder ernährt man sich sehr gesund. Lieblingsgericht: Käsespätzle.