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Ihr Mond-Kalender für diese Woche


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Astrowoche - epaper ⋅ Ausgabe 4/2023 vom 18.01.2023
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Bildquelle: Astrowoche, Ausgabe 4/2023

Montag, 23. Januar

Gefühle Sie sind schnell für alles Mögliche zu begeistern, aber sobald der Mond in die Fische wechselt, merken Sie, dass Sie sich verzettelt haben und machen einen Rückzieher. Damit könnten Sie Menschen verärgern oder verletzen, weil man auf Sie gezählt hat. Das muss nicht sein! Bitten Sie um eine Bedenkzeit, bevor Sie irgendwas zusagen.

DIE MOND-DATEN HEUTE

Zunehmender Mond im Wassermann von 0.00 bis 18.37 Uhr

Zunehmender Mond in den Fischen von 18.37 bis 24.00 Uhr

BESONDERER TAGES-ASPEKT MOND-KONJUNKTION-VENUS 11.20 BIS 13.20 UHR MONDPAUSE HEUTE VON 11.20 BIS 18.37 UHR Sie starten zwar recht schwungvoll in die Woche, doch der Mond bremst kurz vor Mittag aus und macht müde.

Zuhause Solange der Mond noch im Wassermann steht, sollten Sie ausgiebig lüften. Behalten Sie aber trotzdem die Uhr im Auge, denn bei zunehmendem Mond ziehen die Wände oft schnell Feuchtigkeit. Ein paar Minuten ...

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... reichen völlig – vor allem, wenn nasskaltes Wetter herrscht.

Beruf & Geld Sie haben tolle Ideen, die Ihnen vor allem für Werbung und Kommunikation hilfreich sein werden und Erfolg versprechen. Sie müssen sich nur gut vorbereiten, alles aufschreiben, sortieren und dann können Sie loslegen.

Pflanzen & Garten Januar und Februar sind oft sehr kalt. Sie sollten deswegen Ihren Frostschutz an Pflanzen und Bäumen mal wieder kontrollieren und falls nötig, die Schutzvorrichtungen erneuern.

Meine Liebe, mein Partner Überraschen Sie Ihren Schatz mit einem romantischen Abend. Das muss gar nicht teuer oder ausgefallen sein. Ein Dinner mit Kerzen, Wein und leiser Musik freut ihn/sie ganz bestimmt. Genießen Sie dann die Zweisamkeit mal wieder so richtig.

Kreativität & Ideen Sanfter Schimmer vor Ihrem Fenster erleuchtet die kalten

Winterabende: Geben Sie grobes Salz 1 bis 2 cm hoch in ein Glas, fügen etwas Wasser dazu, rühren um und stellen es zunächst auf eine warme Heizung. Warten Sie, bis sich eine Kristallschicht an der Glaswand ausbreitet, setzen dann je nach Größe des Glases ein oder mehrere Teelichter hinein und stellen das Ganze dann vors Fenster. Sieht richtig schön aus.

Familie & Freunde Sie haben heute die Qual der Wahl: Mit Kollegen noch was trinken gehen, zu zweit einen Film schauen, ein Oper oder Konzert besuchen – wonach ist Ihnen? Alles macht Spaß und lenkt ab.

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT…

für Kosmetik, Modefragen und Hautpflege.

um Gefühlsfragen, z. B. mit dem Partner zu klären.

um abzunehmen und auf die Ernährung zu achten.

Ihre beste Stunde ist zwischen 9 und 10 Uhr

Ernährung Achten Sie darauf, nicht zu schwer zu essen, besonders, wenn Sie sowieso mit Übergewicht zu kämpfen haben. Statt Schweinebraten lieber Hähnchenbrust wählen. Die schmeckt besonders gut und wird wunderbar zart, wenn Sie das Fleisch über Nacht in Buttermilch und mit etwas Limettensaft marinieren. Gesundheit Behandeln Sie schmerzende Beine mit Unterschenkelgüssen und tragen dann eine Venensalbe mit Rosskastanie (Apotheke, Drogerie) auf. Das unterstützt die heilenden Mondkräfte und sorgt für Linderung. Verzichten Sie ...

Fitness ... auch auf Sport, der die Beine belastet. Es reicht, wenn Sie eine kleine Runde spazieren gehen oder im Fitnessstudio nur den Oberkörper trainieren.Schönheit Die Haut kann momentan alle Pflegeprodukte gut aufnehmen. Wenn Sie nicht genau wissen, was gut für Sie ist, lieber keine Experimente machen, sondern sich beim Hautarzt oder der Kosmetikerin Ihres Vertrauens beraten lassen.

Magie & Intuition Wie in der Einleitung schon erwähnt, ist es Ihre Entscheidung, wie Sie die Dinge betrachten. Ja, manchmal passieren wirklich blöde Sachen, aber jedes Problem hält auch quasi ein Geschenk in der Hand – Sie müssen es nur sehen. Sie sind z. B. mit dem falschen Bein aufgestanden und schlecht gelaunt? Freuen Sie sich! Denn Forscher haben festgestellt, dass schlecht gelaunte Menschen deutlich produktiver sind als gut gelaunte (vielleicht ist der Chef ja deswegen immer so miesepetrig?) Wer mies gelaunt ist, denkt analytischer und arbeitet effektiver. Also: Ein Hoch auf das Stimmungstief!

Mein Mond-Mantra heute

» Lieber Mond, ich verspreche dir für heute, dass ich Verständnis für meine Mitmenschen habe, auch wenn ich im Recht bin.« «

Dienstag, 24. Januar

Mein Mond-Mantra heute

» Lieber Mond, manchmal ist es leichter, den Weg des geringsten Widerstands zu gehen, aber mit deiner Hilfe tu ich das nicht.« «

Gefühle Gut möglich, dass Sie heute die Gefühle anderer oder sogar auch Ihre eigenen anzweifeln, obwohl Sie gestern noch fest davon überzeugt gewesen sind. Das kann am Fische-Mond liegen und sollte Sie nicht gleich beunruhigen. Horchen Sie tief in sich hinein. Was sagt Ihr Herz? Hören Sie darauf, dann liegen Sie richtig.

Zuhause Wenn Ihre Heizanlage mal wieder zickt, wäre dieser Dienstag perfekt, um einen Handwerker für die Wartung zu kontaktieren. Wenn Sie Glück haben, kommt er gleich vorbei, löst das Problem schnell und im finanziellen Rahmen.

Beruf & Geld Wenn Sie mit einem Projekt oder einer Arbeit nicht vorankommen, sollten Sie einfach mal Abstand davon nehmen und sich auf etwas völlig anderes konzentrieren. So sparen Sie Zeit und Nerven, und können danach nochmal ganz neu ansetzen.

Pflanzen & Garten Wenn Sie für das neue Gartenjahr einen Teich oder Brunnen planen, sollten Sie sich jetzt schon Gedanken darüber machen und ein paar Zeichnungen anfertigen, wie alles aussehen soll.

Meine Liebe, mein Partner Wenn Sie sich mehr Aufmerksamkeit von Ihrem Schatz wünschen, sollten Sie das einfach mal ganz ruhig und ohne Vorwurf sagen. Er/sie kann ja keine Gedanken lesen und denkt sonst, dass alles in Ordnung ist, so wie es ist.

Kreativität & Ideen Das ist eine runde Deko-Sache: Blumen oder Beeren in eine runde Backform legen, etwas Wasser einfüllen und ab ins Gefrierfach damit. Wenn alles gefroren ist, die Form komplett mit Wasser füllen und wieder ins Gefrierfach stellen. Sobald es erneut gefroren ist, herausnehmen, ein schönes Band um den Kranz binden und draußen z. B. an der Hauswand befestigen.

Familie & Freunde Packen Sie die Familie oder ein paar Freunde ein und gehen in ein Hallenbad, um ein paar Runden zu schwimmen. Das muss ja nicht in Leistungssport ausarten. Ein paar gemütliche Runden, dann noch ein Dampfbad oder in die Sauna und dabei ein wenig ratschen und die Welt vergessen.

Ernährung Wenn Sie nicht so der Gemüse-Fan sind, sollten Sie Gemüsepulver ausprobieren. Fitnessprofis schwören darauf und es lässt sich ganz einfach in alle Mahlzeiten „schmuggeln“. Sie finden es in Reformhäusern und Naturkostläden.

Gesundheit Wenn Sie beruflich den ganzen Tag stehen müssen, kann sich das beim zunehmenden Fische-Mond schmerzhafter auf Ihre Füße auswirken als sonst. Nehmen Sie abends ein wechselwarmes Fußbad. Stellen Sie Ihre Füße abwechselnd für je 5 Minuten in ein Bad mit kaltem (ca. 18 Grad Celsius) und eines mit warmem (36-38 Grad Celsius) Wasser. Und statt Sport ...

Fitness ... ist heute eine regenerierende Fußreflexzonenmassage ratsam, weil sie ganz besonders wohltuend ist. Danach ...Schönheit ... eine Pediküre und Ihre Füße sind wieder „wie neu“ und Sie werden sich auch gleich viel besser fühlen. Schöne und gepflegte Füße sollten auch im Winter ein Muss sein.

Magie & Intuition Sie fühlen sich mal wieder als langweiliges Mittelmaß unter Ihren Mitmenschen? Na und?! Wir leben in einer Welt mit Optimierungswahn und dem ständigen Drang nach Beachtung und Anerkennung. Das ist sowas von anstrengend, oder?! Dabei sind die meisten

DIE MOND-DATEN HEUTE

Zunehmender Mond in den Fischen von 0.00 bis 24.00 Uhr

BESONDERER TAGES-ASPEKT MOND-SEXTIL-MERKUR 11.00 BIS 13.00 UHR

Sie müssen gut auf sich achten, damit Sie sich von anderen nicht eine Meinung aufzwingen lassen, die Sie selbst gar nicht haben. Hören Sie gut zu, wägen Sie ab, aber wenn Sie ganz sicher sind, dass Sie anders denken, als der Rest der Welt, dann ist das völlig okay und Sie können dazu stehen.

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT …

um auf Ihre innere Stimme und Intuition zu achten.

um abzunehmen und auf die Ernährung zu achten.

Ihre beste Stunde ist zwischen 12 und 13 Uhr

Menschen rein statistisch betrachtet, durchschnittlich. So haben z. B. nur 5 Prozent einen Intelligenzquotienten, der merklich von der Masse abweicht. Gut so! Denn es ist weitaus vorteilhafter im Leben, viele Dinge einigermaßen gut zu können als nur eine Sache supertoll. Wer permanent megaschön, superschlau und total erfolgreich ist, findet selten gleichwertige Mitmenschen und ist deswegen oft Neid ausgesetzt und einsamer. Durchschnittlich lebt es sich glücklicher und relaxter.

Mittwoch, 25. Januar

Gefühle Ab den Abendstunden sind Sie ein wenig auf Krawall gebürstet und Sie ärgern sich ganz schnell über Dinge, die Sie normalerweise gar nicht beachten oder nur belächeln. Bevor Sie lospoltern und Menschen verletzen, die Sie vielleicht gar nicht ärgern wollten, sollten Sie durchatmen und an etwas Schönes denken. Dann verfliegt die Wut.

DIE MOND-DATEN HEUTE

Zunehmender Mond in den Fischen von 0.00 bis 19.49 Uhr

Zunehmender Mond im Widder von 19.49 bis 24.00 Uhr

BESONDERER TAGES-ASPEKT MOND-SEXTIL-PLUTO 17.12 BIS 19.12 UHR MONDPAUSE HEUTE VON 17.12 BIS 19.49 UHR

Die kurze Mondpause am Abend sollten Sie nutzen, um pünktlich Feierabend zu machen und ein wenig auszuruhen.

Zuhause Sollte Ihnen ein Küchengerät wie z. B. die Kaffeemaschine, der Handmixer oder Wasserkocher kaputt gegangen sein, müssen Sie das Teil nicht gleich wegwerfen. Gehen Sie damit zum Fachmann. Eine Reparatur wird vermutlich billiger sein, als etwas Neues zu kaufen.

Beruf & Geld Wenn Sie vor einem Vertragsabschluss stehen, sollten Sie sich jetzt keine Pause gönnen, sondern solange verhandeln, bis alle Punkte geklärt sind. So hat Ihr Gegenüber keine Zeit zum Nachdenken und Ihre Argumente sind stark und überzeugend.

Pflanzen & Garten Machen Sie einen Rundgang durch Ihren Garten und nehmen sich gleich Notizblock und Stift mit. Schreiben Sie schon mal alles auf, was Sie im Frühjahr pflanzen wollen und schauen Sie sich in Baumärkten um. Jetzt kriegen Sie das eine oder andere Teil meistens sogar noch billiger als in der Gartensaison.

Meine Liebe, mein Partner Es fällt Ihnen heute noch recht leicht, Gefühle zu zeigen. Damit machen Sie Ihrem Schatz eine große Freude. Denn auch, wenn man weiß, dass man zusammen gehört, ist es ab und zu auch schön, wenn man das gesagt kriegt.

Kreativität & Ideen Wenn Sie es kaum erwarten können, bis die Grillsaison wieder losgeht, sollten Sie einfach mal Wintergrillen! Das funktioniert am besten mit einem Gasgrill, der übrigens auch hilfreich bei einem Blackout wäre, der ja in aller Munde ist. Mit einem Gasgrill können Sie die Grilltemperatur einfacher hochhalten und regeln. Heizen Sie den Grill 20 bis 30 Minuten vor. Anschließend die Brennerventile etwas höher einstellen als im Sommer – und dann kann es losgehen. Heißer Tee oder Glühwein dazu – das macht richtig Spaß.

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT…

für Kosmetik, Modefragen und Hautpflege.

um zu sporteln und Fitness-Tipps zu beherzigen.

um kreative Arbeiten im und um das Haus zu tätigen.

Ihre beste Stunde ist zwischen 14 und 15 Uhr

Familie & Freunde Wenn Sie heute eingeladen werden, sollten Sie nicht lange zögern. Egal,ob ein Date, eine Verabredung zum Sport, ins Kino oder zum Essen – es wird ein toller Abend, Sie fühlen sich wohl und haben richtig viel Spaß an der Sache. Wenn Sie ...

Ernährung ... zum Essen gehen, bekommt Ihnen ein knackiger Salatteller mit Hühnchenbrust oder Käsestreifen besser als eine Pizza oder ein fetter Braten. Und Sie sollten heute auch noch ganz bewusst ...Gesundheit ... auf Alkohol verzichten. Auch wenn Sie auf eine Party eingeladen oder die Kollegen einen Geburtstag mit Prosecco feiern, dürfen Sie „Nein“ sagen. Man wird Ihnen deswegen bestimmt nicht böse sein und morgen sind Sie froh darüber.

Fitness Wissenschaftler der Universität Wien haben entdeckt, dass Spaziergänge bei Bibberkälte, Eisbäder für Mutige, aber auch schon die Zimmertemperatur auf 18 Grad zu drosseln, einen Abnehmeffekt haben. Passt ja auch wunderbar in eine Zeit, in der alle nur ans Energiesparen denken.

Schönheit Bei Juckreiz und Hautausschlag kann ein Kombimittel aus Giftsumach und der Aufrechten Waldrebe in Tropfenform (Apotheke) helfen.

Magie & Intuition Ihr Auto will mal wieder nicht anspringen? Ärgern Sie sich nicht, sondern sehen es einfach als Chance auf mehr Bewegung! Schon 150 Minuten Alltagsbewegung oder 75 Minuten Sport pro Woche reichen aus, um gesund und fit zu bleiben. Doch nur die wenigsten Deutschen erreichen dieses Ziel. Die Folge sind Zivilkrankheiten wie Diabetes oder Herz-Kreislauf-Leiden. Darum ist das streikende Auto kein Drama, die stehende Rolltreppe kein Ärgernis, sondern die Chance für ein Plus an Bewegung. Das hält Sie auf Trab und gesund!

Mein Mond-Mantra heute

» Lieber Mond, ich habe das Gefühl, dass ich alles sofort und gleichzeitig erledigen muss, aber mit deiner Hilfe schaff ich das.«

Donnerstag, 26. Januar

Mein Mond-Mantra heute

Lieber Mond, danke für die Power, die du mir heute schenkst. Damit komme ich weit und kann mich dann aufs Wochenende freuen.«

Gefühle Sie sind ein wenig albern und verrückt, was Sie auch sein dürfen. Auf Ihre Mitmenschen wirkt das im besten Fall charmant und süß. Es gibt aber auch Personen, die Ihnen sowieso schon längst eins auswischen wollten, und die könnten die Gunst der Stunde nutzen. Seien Sie darum bei all der guten Laune auch ein wenig auf der Hut.

Zuhause Wenn Sie Zeit haben, sollten Sie auf den Markt gehen und frische Zutaten für Ihre Speisen am Wochenende besorgen. Das macht nicht nur viel Spaß, Sie treffen vielleicht auch den einen oder anderen Bekannten zum Quatschen oder lernen sogar jemand Neues kennen, der sehr interessant ist.

Beruf & Geld Es ist okay, wenn Sie in Verhandlungen und Gesprächen hartnäckig bleiben, um den besten Deal für sich herauszuholen. Allerdings müssen Sie auch wissen, wo die Grenzen sind - sonst könnte der Schuss nach hinten losgehen.

Pflanzen & Garten Gestern haben Sie sich im Garten umgesehen und getüftelt und geplant, was Sie alles pflanzen wollen. Heute können Sie Ihrem Geräteschuppen einen Besuch abstatten, das Werkzeug kontrollieren und entscheiden, was vielleicht repariert oder neu gekauft werden muss.

Meine Liebe, mein Partner Singles haben in den nächsten Tagen (solange der Mond im Widder steht) gute Chancen, um jemanden zu erobern. Sie dürfen also ruhig auf dem Weg zur Arbeit an der Ampel oder im Bus jemandem zuzwinkern oder ansprechen. Wer weiß, was sich ergibt.

Kreativität & Ideen Preisschilder lassen sich manchmal schwer von Artikeln entfernen und hinterlassen gern mal krümelige Spuren auf Porzellan, Schuhsohlen etc. Dieser kleine Trick hilft: schnappen Sie sich einen Radiergummi aus dem Federmäppchen der Kinder und rubbeln damit die Reste ganz leicht weg.

Familie & Freunde Wie sieht es denn mit Ihrer Urlaubsplanung in diesem Jahr aus? Haben Sie schon ein Reiseziel im Kopf? Dann können Sie Nägel mit Köpfen machen. Wenn Sie noch nicht sicher sind, sollten Sie ein wenig im Internet surfen oder Kataloge durchblättern und sich einfach inspirieren lassen. Jetzt finden sich oft tolle Schnäppchen.

Ernährung Hagebutten-Tee ist eine absolute Vitamin-C-Bombe. 100 g frische Hagebutten enthalten je nach Rosenart und Reifegrad zwischen 400 und 5000 mg Vitamin C pro 100 Gramm. Und er schmeckt besser als Wasser.

Gesundheit Wenn Sie heute Probleme mit der Konzentration haben, können ein paar Tropfen Rosmarinöl in Ihrer Duftlampe helfen.

Fitness Fitnessstudios sind teuer. Probieren Sie doch mal eine der vielen Fitnessapps aus. Da ist wirklich für jeden was dabei und sie sind längst nicht so teuer wie ein Vertrag mit einem Studio. Achten Sie beim Sporteln dann darauf, dass Sie sich immer gut aufwärmen und die Übungen genau nach Video-Anleitungen durchführen.

Schönheit Zunehmender Mond in einem Feuerzeichen ist natürlich immer toll für einen Friseurtermin. Die Haare wachsen kräftig und gesund, aber auch schneller nach.

DIE MOND-DATEN HEUTE

Zunehmender Mond im Widder von 0.00 bis 24.00 Uhr

BESONDERER TAGES-ASPEKT MOND-SEXTIL-MARS 11.41 BIS 13.41 UHR

Sie sind in Topform und brauchen nur kurz darüber nachzudenken, was heute ansteht und was erledigt werden muss. Dann legen Sie auch schon los und niemand kann Sie aufhalten, bevor Sie nicht wirklich alles geschafft haben. Damit können Sie vor allem im Job richtig gut punkten.

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT …

um zu sporteln und Fitness-Tipps zu beherzigen.

für Haarpflege, Haare färben und Haare schneiden.

um Finger- und Fußnägel zu pflegen.

Ihre beste Stunde ist zwischen 12 und 13 Uhr

Magie & Intuition Für viele Menschen ist das Älterwerden eine große Belastung – ja, manche haben sogar richtig Angst davor. Dabei belegen Studien, dass das Alter einfach nur eine Frage der Einstellung, der Neugier und Offenheit, der Leidenschaft und Begeisterungsfähigkeit ist. Forscher fanden heraus: Während der Körper mit den Jahren abbaut, geht es der Seele immer besser. Im Alter gewinnen Sie Gelassenheit. Vieles, was früher groß und wichtig war, erscheint Ihnen dann klein. Sie ärgern sich weniger und haben eine stabilere innere Balance. Hand aufs Herz: Wie oft haben Sie sich schon gedacht: „Gott sei Dank bin ich keine Zwanzig mehr!“?

Freitag, 27. Januar

Gefühle Gehen Sie selbstbewusst und erhobenen Kopfes in diesen Freitag. Vor allem, wenn wichtige Dinge anstehen, die nicht ganz einfach sein werden. Je mehr Sie an sich selbst glauben und Sie sich immer wieder sagen: „Das schaffe ich!“, umso erfolgreicher werden Sie sein. Bewahren Sie auf jeden Fall klaren Kopf und bleiben konzentriert.

DIE MOND-DATEN HEUTE

Zunehmender Mond im Widder von 0.00 bis 24.00 Uhr

BESONDERER TAGES-ASPEKT MOND-SEXTIL-SATURN 16.14 BIS 18.14 UHR MONDPAUSE HEUTE VON 22.02 BIS 24.00 UHR Die Mondpause beginnt erst spät und dauert bis nach Mitternacht. Wenn Sie unterwegs sind, könnten Sie deswegen plötzlich müde werden und sich nach Ruhe sehnen. Sagen Sie gut Nacht und gehen heim.

Zuhause Statt groß Hausputz zu machen, sollten Sie heute mal lieber ein wenig rumkruschen und z. B. alte Zeitschriften aussortieren, Papiermüll entsorgen, Bücherregale neu einräumen und so weiter. Dieses Sortieren und Aufräumen ist gut für die Seele und schafft Raum für Neues.

Beruf & Geld Kontrollieren Sie Ihren Kontostand und berechnen Sie Budgets lieber nochmal neu. So können Sie sichergehen, dass Ihnen kein Fehler unterlaufen ist und Sie nicht mehr Geld ausgeben, als Sie haben. Auch die eine oder andere Spar-Idee könnte Ihnen jetzt noch einfallen.

Pflanzen & Garten Falls der Winter wider aller Erwartungen und Vorhersagen doch strenger wird als gedacht und es viel schneit, sollten Sie nicht vergessen, die kleineren Ästchen an Bäumen und Sträuchern von der Schneelast zu befreien.

Meine Liebe, mein Partner Die Lust auf Flirt und Sex ist besonders groß. Wer einen Partner hat, darf ihn nach allen Regeln der Kunst verführen. Die Singles unter Ihnen, sollten den ganzen Tag die Augen offen halten -Sie könnten jemanden treffen, der Ihr Herz erobert.

Kreativität & Ideen Haben Sie sich schon öfter die Absätze Ihrer High Heels beim Autofahren ruiniert? Das ist wirklich ärgerlich. Beim Gasgeben und Bremsen weisen hohe Absätze nämlich ganz schnell Kratzspuren auf und müssen dann zum Schuster, um aufgefrischt zu werden - was nicht billig ist. Legen Sie sich einfach ein Paar ältere Sneakers ins Auto und ziehen die zum Fahren an. So schonen Sie Ihre feinen Schuhe und fahren obendrein auch noch sicherer.

Familie & Freunde Ein wenig Bewegung schadet nicht. Das muss kein ausgiebiges Sportprogramm sein. Ein Spaziergang mit Freunden, ein Shopping-Bummel durch die Fußgängerzone oder in die nächste Disco zum Tanzen gehen ist genug körperlicher Ausgleich für die vergangene Woche.

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT …

um Gefühlsfragen, z. B. mit dem Partner zu klären.

um kreative Arbeiten im und um das Haus zu tätigen.

für Kosmetik, Modefragen und Hautpflege.

Ihre beste Stunde ist zwischen 17 und 18 Uhr

Ernährung Ingwer ist gesund und vielseitig einsetzbar. Und je frischer die Wurzel, umso besser. Für gute Qualität achten Sie auf folgende drei Punkte: 1. Die Knolle sieht prall aus und fühlt sich fest an. 2. Die Schale ist möglichst dünn und auf keinen Fall schrumpelig. Und 3. Beim Durchbrechen sind Ingwer und Kurkuma an der Schnittstelle saftig, nicht faserig oder gar grau.

Gesundheit Beim Mond im Widder sind Kopfschmerzen keine Seltenheit. Greifen Sie nicht gleich zu Tabletten, sondern versuchen Sie es mit genügend Flüssigkeitsaufnahme und viel frischer Luft. Beides kann den Schmerz schnell vertreiben.

Fitness Wie oben bereits erwähnt, sollten Sie sich heute irgendwie bewegen. Statt Sport können Sie auch Schnee schaufeln, die Wohnung fegen oder alle Spiegel im Haus putzen. Das stärkt Arme und Oberkörper.

Schönheit Irritierte Kopfhaut ist nicht nur unangenehm juckend, sie verursacht auch Schuppen und Rötungen. Waschen Sie dann Ihre Haare nicht heißer als 37 Grad, spülen Shampoos gründlich aus und verzichten aufs Tönen oder Färben.

Magie & Intuition Wahrscheinlich kennen Sie auch eine Person in Ihrem Umfeld, die alle Misserfolge – egal, ob privat oder beruflich – auf die Eltern schiebt. Die Mutter war nicht liebevoll genug, der Vater zu streng oder umgekehrt. Dabei kann man das, was man als Kind gelernt hat, für sich nutzen, anstatt sich dauernd zu beklagen. Der Umgang mit einem schwierigen Elternteil kann Sie im Hier und Jetzt Fertigkeiten finden lassen, die sehr wertvoll und eine ganz besondere persönliche Stärke sind.

Mein Mond- Mantra heute

» Lieber Mond, ich hab tolle Ideen im Kopf, die ich gerne umsetzen möchte. Bitte unterstütz mich und bleib treu an meiner Seite. Danke! «

Samstag, 28. Januar

Mein Mond-Mantra heute

»Lieber Mond, ich würde mich ja gerne auf einen Kompromiss einlassen, aber nur, wenn ich dabei nicht komplett hintergangen werde.«

Gefühle Sie wissen, dass Ungeduld nicht gerade Ihre Stärke ist und dass sie darüber hinaus Ihren Seelenfrieden durcheinander bringt. Seien Sie also nicht zu streng mit sich selbst und mit anderen, sondern machen einfach mal einen Schritt nach dem anderen. So kommen Sie vielleicht langsamer, aber dafür ganz sicher an Ihr Ziel.

Zuhause Fußböden sollten auch heute nur trocken gereinigt werden. Also entweder nur mal durchsaugen oder -fegen. Ansonsten können Sie auch noch Wurzelgemüse einkochen. Es hält sich lange und verliert weder Aroma noch Vitamine und Mineralstoffe.

Beruf & Geld Sie können gerade nicht nur gut Ware verkaufen, sondern auch sich selbst. Das wäre also ein perfekter Tag für ein Vorstellungsgespräch oder eine Gehaltsverhandlung. Vielleicht treffen Sie sich mit Ihrem Chef ja zum Essen und reden ganz zwanglos darüber, wie Sie noch besser und effektiver einsetzbar sind.

Pflanzen & Garten Auch im Winter sollte der Komposthaufen ab und an festgestampft werden, ganz besonders, wenn der Mond wie heute zunimmt und in einem Erdzeichen (Stier) steht.

Meine Liebe, mein Partner Wenn Sie Sorgen haben, sollten Sie sich Ihrem Schatz ruhig anvertrauen. Er/sie kennt Sie am besten und weiß vielleicht die eine oder andere Lösung, auf die Sie von allein gar nicht gekommen wären.

Kreativität & Ideen Sie müssten den Perlstrahler von Ihrem Wasserhahn abdrehen, aber er will sich partout nicht bewegen? Kleben Sie einen leeren Joghurtbecher mit Tesafilm so am

Wasserhahn fest, dass das Gewinde auf den Becherboden stößt – den Becher ggfs. zuschneiden. Dann Essigreiniger in den Becher geben, über Nacht einwirken lassen und den Hahn am nächsten Morgen abwaschen. Problem gelöst.

Familie & Freunde Auch wenn es Ihnen schwerfällt, sollten Sie zumindest am Abend relaxen und Ihre Alltagsprobleme vergessen. Das funktioniert am besten, wenn Sie sich mit lieben Menschen verabreden, mit denen Sie lachen und Spaß haben können.

Ernährung Ein Tipp für Ihren heutigen Speiseplan: Kalbfleisch mit Karottengemüse. Das schmeckt nicht nur toll, es hat auch wenig Kalorien und unterstützt ganz besonders die Immunkräfte. Auch ...

Gesundheit ... Sauerkraut sollte vor allem jetzt im kalten Winter öfter auf den Teller kommen. Es steckt u.a. auch besonders viel Vitamin K drin, was wichtig für gesunde Knochen und die Blutgerinnung ist. Das enthaltene Beta-Carotin ist wichtig für gesunde Haut, Augen, Knochen und das Immunsystem.

Fitness Wenn Sie Schmerzen in den Schultern haben, hilft oft schon ein Entspannungsbad. Ein Glas Rotwein dazu, abtauchen und die Welt aussperren.

Schönheit Sie können heute eingewachsene Nägel korrigieren. Tun Sie das immer ganz vorsichtig und wenn Sie Schmerzen haben, sollten Sie lieber einen Termin beim Fachmann ausmachen.

Magie & Intuition Gehören Sie auch zu den Menschen, die am Samstag putzen, wischen, scheuern und polieren, anstatt sich von der Woche auszuruhen? Die Hausarbeit muss erledigt werden, aber kaum sind Sie fertig, finden Sie wieder Krümel unterm Tisch oder die Kinder laufen mit schmutzigen Schuhen durch den Flur. Das kann Sie ärgern – oder Sie lächeln einfach über das bisschen Schmutz. Denn Bakterien und Viren gehören schließlich seit jeher zum Leben. Sie machen uns widerstandsfähig, weil sie das Immunsystem trainieren. Studien belegen, dass Menschen, die z. B. auf einem Bauernhof aufgewachsen sind, viel seltener Allergien haben als Stadtbewohner, deren Wohnung quasi keimfrei ist. Also ruhig mal einen Putztag ausfallen lassen und der Gesundheit damit was Gutes tun.

DIE MOND-DATEN HEUTE

Zunehmender Mond im Widder von 0.00 bis 0.44 Uhr

Zunehmender Mond im Stier von 0.44 bis 24.00 Uhr

BESONDERER TAGES-ASPEKT MOND-QUADRAT-SONNE 16.20 BIS 18.20 UHR MONDPAUSE HEUTE VON 0.00 BIS 0.44 UHR Wenn Sie um Mitternacht herum ins Bett gehen, sollten Sie gut einschlafen können und morgen erholt aufwachen.

HEUTE IST EIN GUTER ZEITPUNKT …

um einen Arzt oder einen Heilpraktiker zu besuchen.

um Finger- und Fußnägel zu pflegen.

um abzunehmen und auf die Ernährung zu achten.

Ihre beste Stunde ist zwischen 14 und 15 Uhr