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Liebe Leserin, lieber Leser!


Lea - epaper ⋅ Ausgabe 15/2019 vom 03.04.2019
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Sabine Bartels
Chefredakteurin


Richtig gut essen – der Lifestyle-Trend
Essen bedeutet mir sehr viel. Es bestimmt nicht meinen Alltag und mein Denken (das wäre auch falsch), doch es ist mir wichtig. Ich esse gerne. Und gut. Und ausreichend. Und mich fasziniert, wie man mit der richtigen Ernährung seinen Körper, sein Wohlbefinden und seine Gesundheit beeinflussen kann. Das Spektrum reicht von Vorbeugen bis Heilen. Grund genug, diese Woche mit einer tollen Beratungs-Serie zu starten. Hierfür konnten wir Deutschlands Top-Experten gewinnen. Auf Seite 12-13 starten wir mit Bestseller-Autor Bas Kast. Prädikat: lesenswert!

Bleiben Sie gesund, Ihre

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Ein Lächeln zu Beginn

Die Abenteuer des kleinen Lukas

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Titelbild: www.junpfoto.de/Kristiane Vey ; Illustration: brandt-cartoons.de Fotos: Andra, Blumenbüro Holland, Hersteller (6), Lea, Picture Press, stock.adobe.com (3)

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