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Liebe Leserin, lieber Leser!


Lea - epaper ⋅ Ausgabe 35/2021 vom 25.08.2021

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Stellv. Chefredakteurin

Nehmen wir doch mal das Tempo raus

Was für eine Zeitverschwendung, habe ich früher immer gedacht, wenn mir meine Freundin Britta erzählte, dass sie sich mittags regelmäßig ein Stündchen aufs Ohr legt.

Oder ich meine Kinder dabei ertappte, wie sie stundenlang am Computer zockten. Haben die nichts Besseres zu tun, habe ich mich dann gefragt. Aber gerade dieses planlose In-den-Tag-Leben ist das, wonach ich mich jetzt sehne. Einfach mal gar nichts tun – für mich gibt es nichts Schwereres. Selbst wenn ich mir Pausen gönne, schmiedet mein Kopf schon die nächsten Pläne. Schließlich gibt es immer etwas, das noch erledigt werden muss.

Und das wird fein säuberlich auf Zettelchen notiert. Ich muss zugeben, ich bin ein totaler Listen-Fan (tolle Ideen, wie man die am effektivsten führt, verraten wir Ihnen übrigens auf Seite 44-45). Die Sache hat nur einen Haken: Zufrieden macht es mich nur, wenn alle To-dos komplett abgehakt sind, selbst wenn der Akku schon qualmt.

Ich glaube, vielen Frauen geht es so wie mir. Im oft stressigen Alltag mal das Tempo rauszunehmen, ist gar nicht so leicht, wenn man Familie, Job & Co. managen muss. Aber es ist wichtig!

Ich versuche jetzt, öfter bewusst vom Aktiv-Modus in den Leerlauf zu schalten.

Neulich beim Bahnfahren etwa habe ich mal keine E-Mails auf dem Laptop gecheckt, sondern einfach nur aus dem Fenster gesehen. Die Landschaften zogen an mir vorbei, und ich hing meinen Gedanken nach. Es war herrlich und absolut keine Zeitverschwendung!

Eine entspannte Woche, wünscht Ihnen Ihre

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