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Liebe Leserin und lieber Leser: Ein Hoch auf die Natur


Bild der Frau - Schlank und fit - epaper ⋅ Ausgabe 4/2018 vom 27.07.2018
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Bildquelle: Bild der Frau - Schlank und fit, Ausgabe 4/2018

Neulich hatte mein Mann einen dicken Obstfleck auf seiner Lieblingskrawatte. Mein bewährtes Mittel dagegen: in Buttermilch einweichen. Als er das sah, meinte er nur: „Iiiih, die kann ich ja nie wieder tragen!“ Kann er doch! Der Fleck ist raus, die Krawatte frisch gewaschen und aufgebügelt – alles super.

Sie merken schon, ich bin ein Fan von Hausmitteln! Ich lese und recherchiere nicht nur gern darüber, ich probiere sie auch zu gern aus. Im Haus und Garten (Zitronenschalen auf dem Boden sind übrigens eine super Abwehr gegen Ameisen), aber auch bei kleinen körperlichen Wehwehchen setze ich gern erst mal auf die Hilfe der Natur: Mein Erste-Hilfe-Rezept bei Erkältung ist eine heiße Zitrone, bei leichten Magenproblemen Fencheltee und gegen Sonnenbrand gibt’s Quarkauflagen.

Wenn die Beschwerden allerdings schlimmer sind oder nicht klar erkennbar, dann ist für mich natürlich der Arzt die erste Adresse. So lange aber gilt: Warum mit Kanonen auf Spatzen schießen, wenn vielleicht eine Ingwerwurzel genauso gut hilft? Apropos Ingwer: Die tolle Knolle hilft auch ganz prima beim Abnehmen. Wie, das erfahren Sie auf Seite 30.

Ich wünsche Ihnen einen schönen und total beschwerdefreien Spätsommer.

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