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Low Fat


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mein ZauberTopf Spezial - epaper ⋅ Ausgabe 1/2019 vom 28.12.2018

Wenn ihr auf der Suche nach einer Diät seid, bei der Nudeln, Kartoffeln & Co. erlaubt sind, dann ist Low Fat perfekt für euch. In diesen 21 Rezepten für 7 Tage reduzieren wir den Fettgehalt, während derGeschmack bleibt!


Frühstück

Artikelbild für den Artikel "Low Fat" aus der Ausgabe 1/2019 von mein ZauberTopf Spezial. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: mein ZauberTopf Spezial, Ausgabe 1/2019

Protein- Overnight-Oats
Rezept auf Seite 44


Expertin Jana Koop

Während der Low-Fat- Woche habe ich viele neue Rezepte ausprobiert, von denen ich diverse in mein Rezeptarchiv aufgenommen habe. Welche Gedanken ich mir gemacht habe, ehe die Woche startete, lest ihr auf Seite 8, wie es mir letztendlich mit der niedrigen Fettzufuhr in den täglichen Speisen ergangen ist, erfahrt ihr ...

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