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Meine 10 besten Tipps – durch Studien belegt!


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Die neue Frau - epaper ⋅ Ausgabe 44/2022 vom 26.10.2022

GESUNDHEIT

Egal ob Kopfweh, Husten oder innere Anspannung – Haus- und Naturheilmittel sind uns zur Behandlung oft am liebsten. Doch sie werden von manchen belächelt und immer wieder taucht die Frage auf: Ist die Heilkraft nur eingebildet oder wirken sie tatsächlich? „Ja, und das ist wissenschaftlich erwiesen“, sagt Ärztin und Autorin Dr. Franziska Rubin. Sie hat etliche Studien durchforstet, viele Beweise gefunden. Sogar bei Diabetes oder ho- hen Cholesterinwerten können sanfte Methoden unterstützen.

Naturmedizin heilt, sie repariert nicht nur

„Naturheilkunde umfasst das Ganze: Ernährung, Bewegung, ...

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