kinder!
Bildquelle: Leben & erziehen, Ausgabe 4/2022
Leben & erziehen: Wie können wir unserem Nachwuchs möglichst früh zeigen, dass Bewegung wichtig ist?
Heike Henkel: Das beginnt für mich bereits in den ersten Lebensmonaten. Viele Kinder werden viel zu oft und lange am Tag in Wippen, Kinderwagen und Autositze gequetscht, in denen sie kaum Bewegungsspielraum haben. Klar, wenn man unterwegs ist, bleibt das nicht aus. Aber wenn man nach Hause kommt: ab auf die Krabbeldecke!
Lars Riedel: Das Schöne ist ja: Schon ganz kleine Kinder spielen gern, bewegen sich instinktiv. Das können wir ausnutzen! Wenn wir ihnen einen Ball zuschubsen, dann schubsen sie ihn zurück. Es dauert keine drei Minuten, bis sie das begreifen. Ich finde außerdem wichtig: Lasst die Kids machen! Greift nicht sofort ein, lasst sie ihre Welt erkunden und entdecken, so lange es nicht gefährlich werden kann.
L&e: Ab wann sollten Kinder Sport machen?
