Weiterlesen mit NEWS. Jetzt testen.
Lesezeit ca. 2 Min.

Mit Licht und Farbe belastende Symptome lindern


Angehörige pflegen - epaper ⋅ Ausgabe 3/2021 vom 16.08.2021

Gerade pflegende Angehörige sind oft auf der Suche nach möglichst einfachen und nebenwirkungsfreien Möglichkeiten, um die Versorgung ihrer pflegebedürftigen Angehörigen zu verbessern. Hier können stimmungsaufhellende Erfahrungen mit Licht und Farben sehr hilfreich sein.

Artikelbild für den Artikel "Mit Licht und Farbe belastende Symptome lindern" aus der Ausgabe 3/2021 von Angehörige pflegen. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Schlaf-Wach-Rhythmus fördern

Die Einhaltung des Tag-Nacht- Rhythmus hat eine hohe Bedeutung, da die Regeneration der Organsysteme während des physiologischen Schlafs erfolgt. Um einen gesunden Schlaf zu fördern, sollte die Helligkeit des Zimmers immer der jeweiligen Tageszeit angepasst sein. Vermeidbare störende Faktoren wie laute Geräusche und „Lichteskapaden“ sollten möglichst während der ...

Weiterlesen
epaper-Einzelheft 2,99€
NEWS 30 Tage gratis testen
Bereits gekauft?Anmelden & Lesen
Leseprobe: Abdruck mit freundlicher Genehmigung von Angehörige pflegen. Alle Rechte vorbehalten.
Lesen Sie jetzt diesen Artikel und viele weitere spannende Reportagen, Interviews, Hintergrundberichte, Kommentare und mehr aus über 1000 Magazinen und Zeitungen. Mit der Zeitschriften-Flatrate NEWS von United Kiosk können Sie nicht nur in den aktuellen Ausgaben, sondern auch in Sonderheften und im umfassenden Archiv der Titel stöbern und nach Ihren Themen und Interessensgebieten suchen. Neben der großen Auswahl und dem einfachen Zugriff auf das aktuelle Wissen der Welt profitieren Sie unter anderem von diesen fünf Vorteilen:

  • Schwerpunkt auf deutschsprachige Magazine
  • Papier sparen & Umwelt schonen
  • Nur bei uns: Leselisten (wie Playlists)
  • Zertifizierte Sicherheit
  • Freundlicher Service
Erfahren Sie hier mehr über United Kiosk NEWS.

Mehr aus dieser Ausgabe

Titelbild der Ausgabe 3/2021 von Zeit ist entscheidend. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
Zeit ist entscheidend
Titelbild der Ausgabe 3/2021 von Mindestlohn für ausländische Hilfskräfte. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
Mindestlohn für ausländische Hilfskräfte
Titelbild der Ausgabe 3/2021 von Entlastungszuschläge nur für Heimbewohner. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
Entlastungszuschläge nur für Heimbewohner
Titelbild der Ausgabe 3/2021 von Wenn jede Minute zählt. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
Wenn jede Minute zählt
Titelbild der Ausgabe 3/2021 von Quantensprünge in der akuten Schlaganfall-Versorgung. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
Quantensprünge in der akuten Schlaganfall-Versorgung
Titelbild der Ausgabe 3/2021 von Schlaganfall – und dann?. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
Schlaganfall – und dann?
Vorheriger Artikel
„Alleine ist das nicht zu schaffen“
aus dieser Ausgabe
Nächster Artikel Ein Hilfe-Telefon gegen Einsamkeit
aus dieser Ausgabe

... Nachtstunden vermieden werden. Dunkelheit in der Nacht und Helligkeit am Tag sollte allen Patientinnen und Patienten (im Folgenden: Patienten) auch im häuslichen Umfeld ermöglicht werden. Angepasste Lichtverhältnisse können auch an trüben Tagen für etwas zusätzliche Stimmung sorgen. Jedoch sind im Kunstlicht eher rote Farbanteile vorhanden, die nicht zur Entspannung beitragen können. Daher gilt es, Kunstlicht möglichst zu vermeiden.

Pflegebedürftigen sollte daher der Zugang zum Tageslicht ermöglicht werden. In der Mittagszeit, wenn die entspannenden Blauanteile im Sonnenlicht am stärksten sind, sollten sie, wenn irgendwie möglich, ans Tageslicht kommen. Das könnte etwa in Form von Spaziergängen im Garten oder auf der Terrasse erfolgen. Grundsätzlich sollten pflegende Angehörige auch darauf achten, Fenster zu öffnen, Vorhänge aufzuziehen und frische Luft und Licht ins Zimmer zu lassen.

Mit Farben das Wohlbefinden steigern

Jeder Farbe wird eine bestimmte Assoziation und Wirkung zugesprochen. Je nach Bedürfnis, Symptomlast und aktueller Situation kann eine passende Farbe ausgewählt werden, um zu einem besseren Wohlbefinden beizutragen (siehe Tabelle).

Allein schon die positiv und farblich gestaltete Umgebung des Zimmers kann helfen. Dies kann beispielsweise mit farbiger Bettwäsche, Bildern an der Wand oder entsprechend farbiger Kleidung erreicht werden.

Eine weitere und sehr einfache Methode zur Farbanreicherung der Umgebung eines pflegebedürftigen Menschen ist der Einsatz von Farblampen. Am Klinikum Bayreuth hat sich die „Living Colors“-Lampe der Firma Philips bewährt. Diese Lampen sind dimmbar und alle Farbnuancen über eine Fernbedienung wählbar.

Der Einsatz von Farblampen zeigt beispielsweise im Krankenhausalltag einen positiven Effekt auf Patienten mit motorischer Unruhe, Demenz, Ängsten zur Aktivierung und Verbesserung der Stimmungslage. Die Farblampen können ins Zimmer gestellt werden. Die entsprechende Farbe und Helligkeit kann je nach gewünschter Wirkung gewählt werden. So können auch Sonnenauf- oder -untergänge durch das Dimmen der Helligkeit und des Farbverlaufs simuliert werden. Diese Methode hat sich vor allem zur Schlafförderung bewährt. Es sollte darauf geachtet werden, dass die Lampen so platziert werden, dass die pflegebedürftigen Personen nicht geblendet werden. Auch sollte die Anwendung auf ein angenehmes Zeitmaß reduziert werden. Wichtig dabei ist, auch die Tageszeit zu beachten.

Farbige Brillen sind alternativ zur Farblampe eine sehr elegante und einfache Methode, Pflegebedürftige mit einzelnen Farben zu versorgen. Diese sind in allen Farben erhältlich und einfach anzuwenden. Die Patienten sollten die Farbbrillen, je nach gewünschter Wirkung, für etwa 30 bis 60 Minuten tragen.

Patienten profitieren von mehr Licht und Farbe

Der positive Einfluss von Licht und Farben auf den Menschen wird zunehmend nun auch von der Schulmedizin erkannt und ist Inhalt großer Forschungsprojekte. Am Klinikum Bayreuth hat sich in der praktischen Anwendung von Farblampen gezeigt, dass viele Patienten von mehr Licht und Farbe im Krankenhausalltag profitieren können. In vielen Fällen konnte eine Senkung der Symptomlast erreicht werden.

Der gezielte Einsatz von Licht und Farbe ist gerade für pflegende Angehörige eine sehr einfache und kostengünstige Methode, um bei den Pflegebedürftigen belastende Symptome zu reduzieren und das Wohlbefinden zu steigern – garantiert ohne Nebenwirkungen!

Stefan Scharnagel ist Teamleitung Akutschmerzdienst/ZIMB an der Klinikum Bayreuth GmbH, Dozent an der Fortbildungsstätte für Gesundheitsberufe Bad Berneck.

Mail: info@fobs-gb.de