Weiterlesen mit NEWS. Jetzt testen.
Lesezeit ca. 2 Min.

Namaste, Immunsystem! Wir stimulieren unsere Abwehr mit Yoga


Zeit für mich - epaper ⋅ Ausgabe 2/2021 vom 20.01.2021

Om – tief durchatmen, zur Ruhe kommen. Das fördert nicht nur die seelische Balance, sondern macht uns ganz schön stark!


Artikelbild für den Artikel "Namaste, Immunsystem! Wir stimulieren unsere Abwehr mit Yoga" aus der Ausgabe 2/2021 von Zeit für mich. Dieses epaper sofort kaufen oder online lesen mit der Zeitschriften-Flatrate United Kiosk NEWS.

Bildquelle: Zeit für mich, Ausgabe 2/2021

Rein in den Flow: Die Gebetshaltung ist eine gute Vorbereitung auf die Übungen


Der herab schauende Hund

fördert die Durchblutung und macht die Nebenhöhlen frei.

So geht’s: Vom Vierfüßlerstand aus gehend Hüfte und Po anheben, Beine und Arme strecken, Fersen streben gen Boden, Rücken und Nacken sind ...

Weiterlesen
epaper-Einzelheft 1,99€
NEWS 30 Tage gratis testen
Bereits gekauft?Anmelden & Lesen
Leseprobe: Abdruck mit freundlicher Genehmigung von Zeit für mich. Alle Rechte vorbehalten.
Lesen Sie jetzt diesen Artikel und viele weitere spannende Reportagen, Interviews, Hintergrundberichte, Kommentare und mehr aus über 1000 Magazinen und Zeitungen. Mit der Zeitschriften-Flatrate NEWS von United Kiosk können Sie nicht nur in den aktuellen Ausgaben, sondern auch in Sonderheften und im umfassenden Archiv der Titel stöbern und nach Ihren Themen und Interessensgebieten suchen. Neben der großen Auswahl und dem einfachen Zugriff auf das aktuelle Wissen der Welt profitieren Sie unter anderem von diesen fünf Vorteilen:

  • Schwerpunkt auf deutschsprachige Magazine
  • Papier sparen & Umwelt schonen
  • Nur bei uns: Leselisten (wie Playlists)
  • Zertifizierte Sicherheit
  • Freundlicher Service
Erfahren Sie hier mehr über United Kiosk NEWS.

Mehr aus dieser Ausgabe

Titelbild der Ausgabe 2/2021 von Liebe Leserin!. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
Liebe Leserin!
Titelbild der Ausgabe 2/2021 von Zeit fürs bunte Leben: Frühjahrsputz für Leib & Seele. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
Zeit fürs bunte Leben: Frühjahrsputz für Leib & Seele
Titelbild der Ausgabe 2/2021 von Zeit für Leben: „Mein Herz macht jeden Tag Freudensprünge“. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
Zeit für Leben: „Mein Herz macht jeden Tag Freudensprünge“
Titelbild der Ausgabe 2/2021 von Zeit für Stars: Saskia Vester, 61: „Meine Arbeit hält mich jung“. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
Zeit für Stars: Saskia Vester, 61: „Meine Arbeit hält mich jung“
Titelbild der Ausgabe 2/2021 von Zeit für Mode: Unsere Lieblingsteile neu gemixt: Die 13 besten Mode-Klassiker. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
Zeit für Mode: Unsere Lieblingsteile neu gemixt: Die 13 besten Mode-Klassiker
Titelbild der Ausgabe 2/2021 von Zeit für Leben: Drei Frauen wagen das Wohn-Abenteuer: Unser Zuhause? Etwas ganz Besonderes!. Zeitschriften als Abo oder epaper bei United Kiosk online kaufen.
Zeit für Leben: Drei Frauen wagen das Wohn-Abenteuer: Unser Zuhause? Etwas ganz Besonderes!
Vorheriger Artikel
Alles zu seiner Zeit: Ab jetzt leben wir im Takt unserer Bio-Uhr
aus dieser Ausgabe
Nächster Artikel Leichter leben: Ich frage mich oft …
aus dieser Ausgabe